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實用氣功研究

實用氣功研究

作者 : 張和

出版社 : 五洲出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


《實用氣功研究》為張和所著。

氣功古稱養生法,黃帝內經謂「精、氣、神」為人身三寶,人茍能練精為氣,練氣為神,
不獨身心康強,並可延年益壽,老子道德經所謂「虛其心,實其腹」,及「綿綿若存,用
之不動」;莊子南華經所謂「吹咆呼吸,吐故納新」;是皆示人以控制呼吸,藉此修養身心
之法。全書共分四編:氣功淺說、氣功的醫療法、初級實用氣功及高級實用氣功四方面。
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作者介紹

■作者簡介

張和

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