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樂在變臉: 66個改變心情的輕鬆定律

樂在變臉: 66個改變心情的輕鬆定律

作者 : 辛開朗

出版社 : 華志文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


這是一個「變臉不眨眼」 的非常時代。即使白天風和日麗,然而暗夜中的心情魔鬼,早就虎視眈眈地隨時準備吞噬你,使你天堂般的好心情曇花一現……

如何在瞬間,將破碎心靈修復到真愛的原點?
如何在剎那間,將山谷般的低潮心境,竄升到高原湖泊地帶?

心情油門究竟應該快踩或慢踏?有沒有特效藥, 能夠讓我們的心海由十四級猛浪「瞬間」風平浪靜、晴空萬里?有沒有特效藥,能夠讓彼此每天都露出陽光燦爛的笑容?

本書詳列66個改變心情的輕鬆定律,告訴你名人們對抗壓力,輕鬆以行的舒壓祕訣,一則比一則見效,而且,一則比一則更容易讓你釋懷 !
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作者介紹

■作者簡介

辛開朗

台北市人。他外表一如其名,讓人覺得總是樂觀無比。生性活潑、性喜文學創作,心情天天都開朗。他鑽研瑜珈、 冥修、身心靈洗滌;探討冥想、生活智慧十餘年。共出版四十餘本書,其代表作品有:《藍色海洋生活》、《魅力工作》、《逆向人生思考》……

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