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這些湯徹底改變了我 2: 媽媽.孩子的營養煲湯

這些湯徹底改變了我 2: 媽媽.孩子的營養煲湯

作者 : 吳吉琳

出版社 : 大大創意

可訂購

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


繼「這些湯,徹底改變了我」,亞洲狂銷10萬本後!
煲湯媽咪--吳吉琳,再度現給媽媽與小孩,一生美麗又健康的養身私房湯。獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理,以及想為親愛的孩子打造健康體質的妳!

當妳準備懷孕時,可以從喝湯,呵護自己的身體,為寶寶打造良好的成長條件;懷孕時,喝對湯能給予自己和寶寶補充適當營養;產後的坐月、收身,更要喝湯,把握調整體質、塑身美顏最好的時機;最重要的是,親愛的寶寶出生後,準備營養副食品、養胃健脾湯品,讓他健康長大。

第一本書,煲湯媽咪帶領讀者從「湯」消除疲勞,調整健康體質;這一次特別為媽媽們挑選養身靚湯,讓媽媽與孩子的身體,從計畫懷孕的一開始,就能擁有最佳的美味保養。
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作者介紹

■作者簡介

吳吉琳
2011年以前是位中式餐廳老闆娘,默默耕耘她的健康煲湯理想
2012年出版第一本煲湯書後,以驚人速度榮登香港最暢銷煲湯作家

2013年這位來自台灣的香港媳婦,再度推出眾所期待的養身煲湯;獻給媽媽與小孩一生受用無窮的養生寶典!曾任瑞星唱片、神采製作、福茂唱片等唱片企宣製作等相關工作,現為訪客餐廳老闆娘。嫁給香港丈夫後曾於香港居住多年,深入港式褒湯文化後,驚訝於香港人對飲食與養生的重視,回台後在親友的建議下,開始「訪客」餐廳的經營。傳承正宗的香港媽媽煲湯功夫,客製化一碗碗營養、健康沒有中藥味的藥膳湯,是台灣極少能喝到的好滋味!

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