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自言自語的驚人力量: 逆轉勝的一句話

自言自語的驚人力量: 逆轉勝的一句話

作者 : 植西聰

出版社 : 大樂文化有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 260

售價9折, NT234

內容簡介


不管你有多少朋友和死黨,最能支持你的還是你自己……

在面臨煎熬的每一個當下,對自己這樣說:

‧每個人都只能靠自己,不是只有我孤單
‧等著瞧,我一定會讓你刮目相看
‧現在生氣就輸了,保持沉默吧
‧做過的事,可以反省,不要後悔
‧撐過這一關,我就升級了

只要兩秒鐘,就能再出發!

那件事我沒做過,我怕做不好……
被情人背叛,心裡好哀怨……
朋友不守承諾,快要氣爆……

當你遇到猶豫、挑戰、挫折時,
當你內心感受到恐懼、痛苦、憤怒時,
你都怎麼辦?

找人指點迷津,卻發現別人給的建議根本不適用?
找死黨吐苦水,卻勾起死黨一堆傷心事……

說到底,能讓你的心立刻平靜的人,是你自己,也只有你自己!

一句話,一個念頭,就能讓自己冷靜、重新振作起來。

把這些話,輕輕放在內心深處,讓它隨時為你帶來自然療癒的能量。
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作者介紹

■作者簡介

植西 聰
作家、心理諮商師。學習院大學畢業後,曾任職於資生堂。之後,從事以「心理學」、「東洋思想」、「正面思考」等為基礎的人生理論研究。在1986年將研究成果體系化,也開始從事寫作工作。
著有《招來好運の100個方法》、《你是烏龜還是兔子:從伊索寓言看人際關係的成功法》等。

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