您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

美魔女氧生術

美魔女氧生術

作者 : 趙淑碧

出版社 : 華志文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


美魔女「氧」生術
你的身體不能沒有氧!缺氧是健康與美麗的大敵


4種補「氧」運動彩圖示範
7種美麗肌膚的保「氧」祕訣
11種喝出女人味的中藥茶飲
13種補「氧」健康食品介紹
13種補「氧」中藥食譜揭露
和更多輕鬆簡便的補氧祕招

缺氧會造成代謝障礙,使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下,會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止,導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。

若是長期缺氧者,更會出現記憶力衰退、肩痛、氣喘、眼睛疲勞、白內障、敏感性鼻炎、痔瘡、便秘、牛皮癬、血管硬化、手腳冰冷、風濕病等病症,嚴重者甚至會導致癌症。

美女中醫博土趙叔碧現身說法,近40種補「氧」祕訣讓你有「氧」UP!健康美麗UP!補「氧」、保「氧」,讓你有「氧」有健康,打造有「氧」美女無齡肌。
看更多 隱藏
作者介紹

■作者簡介

趙叔碧
中醫博士,行政院衛生署運動保健老師、台北市有氧健康協會理事、人間福報健康講座與人間衛視每日新生機主持人、厚生網路電視台健康醫療節目主持人、已鑽研身心健康工作28年。

曾撰寫以健康為主題的文章於《聰明寶寶》、《媽媽寶寶》、《哈佛》、《健康100》等多本健康雜誌,著有《一分鐘辦公室健康操》、《一分鐘放鬆健康操》、《腸病毒防疫健康操》、《禽流感防疫健康操》、《親愛的!我把憂鬱變不見囉!》、《 Natural Power自然活力健康操》、《銀髮族活力密碼》、行政院衛生署第二代上班族疏壓養生身心健康操DVD等出版品。

看更多 隱藏