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幽默歡喜心: 感人的智慧

幽默歡喜心: 感人的智慧

作者 : 賴淑惠

出版社 : 雅書堂文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


逆來順受、順來看破!能放下才可自在!
常有歡喜心、幽默笑滿懷!


這世界上為什麼有人活得很快樂,有的人卻愁眉不展,痛苦與煩惱,其實都是心在作祟。
生命裡有太多嘔心泣血之作,但卻得不到真喜悅;想要瀟灑一時,卻不能快樂一生;尋尋覓覓真愛,愛卻離我遠去;以為擁有了財富,卻恍然一無所有!
追求完美讓身心疲累,所要的得不到,不想要的卻一直在身邊,何時生命才能圓滿?

於是人的生、老、病、死,煩腦不斷地燃燒我們的心,想不開就憂鬱、失落。
其實人生有許多學習,真正快樂不是在滿足你追求的事物,而是追求的當下,我們把眼光放在過去與未來,卻忽略了當下的美好,欲求淹沒了我們的視線,心就沒有空閒笑開懷。
幽默是生活的潤滑劑,能幽自己一默,幽他人一默,讓我們靜下心來面對自己,釐清混亂。

因此幽默的人有個單純的心,能放下生命的悲傷、轉化生命的困頓,把負面情緒轉化成正面力量,化解對立的衝突,憤怒及憂鬱就會轉眼即逝,以歡笑擁抱你。

生活其實不苦,苦的是你放不下的「執著」,當我們有超越、轉化的心,就能融入這個社會,跟這個世界做一個很好的互動,內心有歡喜,就能看到生活裡的美好。每個人的內在其實有很強大的幽默力量,讓我們在遭遇困頓時,可以改變所處的逆境,藉由此書引領你,幽默智慧,談笑風生,風生水起,好運來!
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作者介紹

■作者簡介

賴淑惠
身心靈成長協會
靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問

經歷
美國研修:知見心理學(Vision Psychology)
印度奧修中心:靈修靜心

演講經驗二千餘場
◎亞洲八大講師‧各地巡迴演講
◎身心靈成長研習營數百梯次

演講CD、VCD有聲著作
【身心靈系列】12片
【幽默智慧系列】8片

暢銷著作
《讓幽默細胞活起來》、《幽默自在樂身心》、《男人&女人都要學幽默》、《現在開始學幽默》、《快樂簡單過生活》、《在花草間遇見幸福》、《一念之間好運來》、《放下,找回平靜的自己》、《幽默,生活真趣味》等30本。

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