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彩虹飲食的驚人療癒力: 平衡身體能量, 再生細胞的天然奇蹟

彩虹飲食的驚人療癒力: 平衡身體能量, 再生細胞的天然奇蹟

作者 : 簡芝妍

出版社 : 養沛文化館

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


最天然、無副作用的樂活食補,讓你自在無負擔地擁有「真健康」!

現今我們生存的空間裡,存在著太多加工食品、非基因的藥物,及過度依賴肉食等,都會對身體造成莫大的傷害,如今醫界開始意識到破壞性食物對身體所形成的損傷,因此提倡以天然物質來支持細胞正常功能的運作。

彩虹飲食透過光合作用在食物表面形成各種鮮艷的天然色彩,如白、紅、黃、綠、紫黑、白等,具有獨特如彩虹般美麗色彩的天然食物,每一種顏色都深具獨特的營養。與動物飲食不同的是,天然植物裡面存在著極大的能量,可以提供人們的所需。

其中內含豐富的「植物生化素」(Phytochemicals),是形成植物色彩的主要成分,如β-胡蘿蔔素、番茄紅素、花青素等共四千多種,能提升生理機能,探萬病之源,預防、改善特定的疾病,是人們認定的天然療癒妙藥,具有無比治癒能量,能淨化身體,再生細胞,在人體健康促進上扮演著抗氧化、抗發炎、免疫調節、抗突變、抗腫瘤等各項重要功能。

天然的彩虹飲食在提供人們食物的同時,並不會造成自身與其他物種的傷害。它們僅僅只需要陽光、水與空氣,就能透過光合作用而產生蛋白質、酵素、糖分與各種生化激素,具有天然的生命力;能協助能量的產生,幫助人體細胞組織重建,有效解毒與排除身體老舊廢物,是保持身心平衡的最好方式,也是協助人體器官完成工作的最佳飲食。

彩虹飲食的健康生活與大地連結,是人類與其他高等生物的食物來源,同時還在保護能源與開創綠色資源上面,給人們創造一個好的典範。它與再生能源、資源保護、傳統醫學與有機農業之間存在著密切的關聯性。

彩虹飲食不僅能夠提升自身的健康,同時也能幫助緩和加工食品與肉類畜牧業對於地球環境的破壞,是大自然的精華產物,最天然、無副作用的樂活食補,讓你自在無負擔地擁有「真健康」。
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作者介紹

■作者簡介

簡芝妍
政治大學新聞系畢業。曾為台灣多家外商企業的行銷經理人,同時也是一名寫作創作者。
研究天然飲食療與養生美容多年,目前從事健康食療/天然保養與生活類專職寫作工作,能勝任獨立寫作採訪與攝影工作,並擔任多家企業包括資生堂,日商住友等企業與品牌的形象文字企劃工作。
多次受邀中廣、飛碟電台、NEWS 98電台、台北之音等多個節目專訪。2008年12月並受邀新加坡大眾書局邀請,前往馬來西亞與新加坡進行巡迴演講活動,分享「樂活的美顏保養」主題。
著有:《慢活,有感.有味的生活練習》、《媽咪自己作4∼18月寶寶最愛吃的副食品》、《最理想的吃飯習慣》、《隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶》、《一看就懂的養生王道—— 自然吃,補氣血》、《隨煮隨喝,自己煮杯瘦身茶》等多部作品。

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