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輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法

輕瘦美69種超簡單天然蔬果魔法

作者 : 李馥

出版社 : 大喜文化有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 299

售價9折, NT269

內容簡介


‧除了靠吃變美外,每天10分鐘的外部天然保養法則更不可少!
‧為愛美的你設計69種在家即可輕鬆達成的美容、塑身配方。
‧現代人必知的天然植化素健康寶典!
‧「一日七色蔬果」的養生概念,讓你健康隨時帶著走。
‧精確認識21種植化素,69種蔬果飲食和保養的健康密碼!
‧24杯植物飲,體內環保不煩惱!

純天然強效抗氧化配方,塑身美白保養祕訣!
每天10分鐘,見證植化素讓身體覺醒的大自然奇蹟!

新世紀維他命植化素
幫你健康美麗有活力!
植化素只懂吃不會應用?
你就落伍啦!
丟掉化學合成又貴三三的瓶瓶罐罐吧!
會吃也會用,才是時尚!

外用內服全方位應用,你一定成為水美人!
吃得健康自然,用得平價簡單,愛美一點也不難!

針對時下最夯的超強養生天然素─「植化素」進行詳細解說,並貼心羅列「七色蔬果」與「植化素」速查對照表,讓您輕鬆對照,一目了然!

本書搜羅市面上以天然健康的內服外用變美方式,讓現代人輕鬆透視蔬果的營養新概念,以圖文搭配呈現,再加上簡單的文字讓內容淺顯易懂,從喝的、吃的到用的全都涵蓋。

更讓許多愛美的人兒,省下大筆的保養費,以不動刀又天然的方式,輕鬆明瞭的打造屬於自己獨有的美麗。

作者李馥以輕鬆淺顯的文字,讓現代愛美的男女們能以最無負擔又簡易達成的方式為目標,讓愛美不再是個負擔,而成為一種日常的生活習慣和態度。你我皆有機會能成為別人眼中的美魔女。
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作者介紹

■作者簡介

李馥
學歷:弘光科技大學食品營養科,逢甲大學中文系畢業。
作品:著有《鹼回健康,鹼回你的好體質》、《我要小蠻腰》、《睡得好,健康沒煩惱》(采竹文化出版)、《預防糖尿病蔬果汁100道》(西北國際出版)、《吃了會死?食品添加物速查》(大喜文化出版)等書。 

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