中藥材保健圖典

中藥材保健圖典

作者 : 李健

作者 : Li Jian

出版社 : 康鑑文化出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 360

售價9折, NT324

內容簡介


◎藥材適用症速查表:針對常見病症精選適用藥材,並按頁碼順序排列,是無病養生,有病對症下藥的中藥指南

◎9大養生保健中藥蔬果:介紹蔬果功效和食用方法,輕鬆吃出青春活力

◎私房養生藥膳:提供在家就能自製健康又美味的食補藥膳

本書依《本草綱目》精選85種日常生活中最常用的中藥蔬果,介紹其屬性、主治病症、所含營養成分、挑選方法,和相互搭配以達到保養身體的方法,並附上精美手繪彩圖,以圖解方式說明蔬果各部位的藥效。

嚴選上百道常見養生藥膳,簡單易做,以「食補」啟動身體自癒力。

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作者介紹

■作者簡介

李健
南京醫科大學臨床醫學系學士
皮膚科&美容專業科副主任醫師
甘肅省酒泉市中國石油玉門油田醫院醫師

李健醫師出身傳統中醫世家,具備豐富的中醫藥知識。從南京醫科大學畢業之後,多年來致力於中醫保健、食療養生等方面的研究。

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