陳式太極拳三十六式套路分解教學 (附DVD)

陳式太極拳三十六式套路分解教學 (附DVD)

作者 : 劉淑慧

出版社 : 大展出版社有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 330

售價9折, NT297

內容簡介


陳式太極拳是我國武術太極拳各種流派中最古老的拳種之一,在國內外享有盛譽。其內容和風格各具特色。第一動作都是以纏絲勁法和松活彈抖的發力運動為核心的由內及外的圓弧運動。動作往返纏繞,圓轉曲折,剛柔、快慢,開合、蓄髮等節奏變化尤為顯著,因而,套路動作技術比較複雜,不易掌握,教學難點也很多。

《陳式太極拳36式套路分解教學》總結陳式太極拳36式,既豐富了太極拳鍛煉的內容,又便於初學者練習。
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作者介紹

■作者簡介

劉淑慧

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