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你今天愛自己了嗎? 做自己的生命設計師

你今天愛自己了嗎? 做自己的生命設計師

作者 : 青瓷

出版社 : 曼尼文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


一個不懂得愛自己的人,是沒有能力去愛別人的

因為本身缺乏自信、因為缺乏安頓自己的能力、因為對自己沒有清楚的認知,這樣的人,連自己的幸福都給不起,又怎麼給得起別人幸福呢?

愛自己的人,因為了解自己、了解生命,所以,每天都心存感恩,也因為凡事感恩,所以,常常感到幸福。所謂「幸福由心生,因為感恩」。愛自己的人,也因為了解自己、了解自己想要成為什麼樣的人,所以,他們有能力當自己生命的設計師,為自己設計出美好的生命藍圖;他們有足夠的信念,去創造自己想要的生活。

每個人都可以自由選擇想要成為怎樣的人,因為你就是自己的生命設計師。這本書,就是教你如何正確認識真實的自己、了解自己的真正需求與自己的獨特性,進而活出自己、活出真實的自己、活出自信、活出自己的幸福與快樂。

書中教導讀者如何從愛自己做起,然後,放大自己的心量、拓展自己的世界,讓自己變成一個更優秀的人;愛自己、愛生活、愛世界,成為自己想要成為的那種人、過自己想要的那種生活。
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作者介紹
■作者簡介

青瓷

心理諮商師、情感專家、作家、詩人,亦從事身心靈成長方面的指導工作。
編著有《你今天愛自己了嗎?》等。
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