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止咳潤肺這樣吃效果佳

止咳潤肺這樣吃效果佳

作者 : 洪尚綱

出版社 : 康鑑文化出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


天然食物是止咳特效藥
126道家常菜‧元氣料理調養體質!


食物是止咳良藥‧吃對食物不吃藥
神奇中醫食療養生智慧,健康靠自己
潤肺祛痰‧平喘順氣‧改善氣喘‧防治感冒‧對抗過敏一次搞定!

吃對好食物,向咳嗽說再見!
天然無副作用,健康安全無負擔

◎13大類好食材,吃出好體質

專家嚴選13大類天然食材,細說保健功效,正確滋補肺部、強健體質,輕鬆擺脫咳嗽 。跟著專家吃, 掌握飲食關鍵祕訣,樂活健康人生!

◎126道健康美味食譜,健肺養生

營養師特選天然健康食材,設計126道簡單家常菜,食療止咳真有效!

◎神奇自然療法大公開

咳嗽只能吃止咳藥?權威中醫師告訴你如何從環境、飲食、生活、穴位按摩著手,保養肺部、呼吸道,越活越健康!
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作者介紹

■作者簡介

 洪尚綱
前台北市立聯合醫院和平院區中醫師&東方中醫診所副院長

現職:東方中醫診所副院長
學歷:國立中興大學植物學系
中國醫藥大學學士後中醫學系
經歷:台北市立聯合醫院和平院區中醫師
著作&審訂:《中藥材保健功效速查圖典》
《止咳潤肺特效食譜》
《肝病調理特效食譜》
《春夏食療特效食譜》
《秋冬養生特效食譜》

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