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陳鑫太極拳法圖解 (附DVD)

陳鑫太極拳法圖解 (附DVD)

作者 : 陳東山/ 陳向武

出版社 : 大展出版社有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 350

售價9折, NT315

內容簡介


太極拳源於明末清初,為河南溫縣陳家溝陳王廷在祖傳拳術的基礎上,根據太極陰陽、五行八卦變化之理,及日月星辰天地旋轉運行的規律所創編。以陰陽變化之理打太極拳,旨在指導人體一開一合、一屈一伸。動則生陽為開、靜則生陰為合;屈者為陰,伸者為陽。利用螺旋纏繞規律,產生力和化解力;充分利用圓的作用,調節人體陰陽平衡,陰陽互用,屈伸開合,使人體靈敏無比。故稱其為「太極拳」。

太極拳在陳氏族內經六代傳承至陳有本時,陳有本將祖傳原有套路歸納為一路(以柔為主)和二路(以剛為主,亦稱炮捶),時人稱其為「略」,即傳統意義上的「小架」,這是太極拳發展史上的一個重要里程碑。之後,太極拳在傳承過程中,先後演變、派生出楊式、吳式、武式、孫式及和式等主要流派。

《太極拳圖畫講義》為陳有本之孫陳鑫所著。陳鑫集數代先輩經驗理論之大成,並結合自身實踐與體會,將家傳絕學六十四勢傳統拳法之精髓,筆之於書而無所隱。此書以易理說拳理,深入淺出、通俗易懂,被譽為「拳壇理論之豐碑,武林修學之經典」,久享盛譽,深受世人所厚愛,對中國太極拳的發展與普及起到了巨大的推動作用,這是太極拳發展史上又一個里程碑。

隨著太極拳的普及與推廣,渴望學習陳鑫太極拳傳統套路的愛好者越來越多。為了滿足廣大學者的需求,由陳鑫直系後裔十九世陳東山和二十世陳向武,以陳鑫原著《太極拳圖畫講義》為藍本,共同編撰《陳鑫太極拳法圖解》,該《圖解》在原傳統六十四勢的基礎上,增加過渡圖像,在文字表述上盡可能採用通俗易懂的語言,將基本理論與習練的方法,以及基本動作與用法,以訣示要,詳細分解,同時採用電子光碟分段、逐勢反覆演練,不厭求詳,充分保持家傳拳法之內涵。
 
此套路開合虛實依據陰陽變化之理,進退屈伸遵循自然和螺旋纏繞之規律,做到中正無偏、周身相隨、意到氣到、神形兼備、外柔內剛、含而不露,盡顯大雅之風規,是一套集健身與防身為一體的傳統拳法。此書的出版發行望有助於太極拳的普及和推廣,為廣大民眾的身心健康做出更大的貢獻。

此書在編輯過程中得到了國家體育局武術研究院康戈武教授、焦作市太極拳研究會趙功佩會長、閆文勝會長,溫縣李英傑縣長,溫縣文聯嚴雙軍主席,開封市武術協會李德祥會長,汕頭市武術協會鐘楚平會長,汕頭市電視臺劉群先生,汕頭市琪雅公司張仕伍董事長,汕頭市中心醫院陳鴻達醫師及蔡松濤、林輝、李育州、劉敬偉、陳康俊、職寶貴、王策、王合先生、張麗璇、林尤娟、鐘華瑩、陳可女士等諸多好友大力支持和幫助,在此一併表示衷心的感謝。由於水平有限,書中不足之處,敬請讀者諒解。
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作者介紹

■作者簡介

陳東山
字泰峰,1945年出生於太極拳世家,陳氏十九世,太極拳第十一代傳承人。受家傳絕學之薰陶,對其拳理、拳法及發展史有獨到見解;熱心公益事業,致力於陳式太極拳的發展與傳播。1990年初對太極拳發源地陳家溝的歷史文化進行全方位的研究、搶救、挖掘和修復,先後發表正本清源論文10多篇。1998年為陳氏歷代宗師修復墓碑、功德碑十六通,複製畫像二十餘幀。2005年對陳鑫原著《陳氏太極拳圖說》、《太極拳圖畫講義》進行斷句、點校出版發行。2008年在西安組織並舉辦陳鑫誕辰160周年大型活動,同時出版發行《陳氏太極拳小架發展與傳承》畫冊。2010年與侄兒向武共同撰寫《陳鑫太極拳法圖解》,為太極拳愛好者研習其家傳絕學提供方便。先後在西安、北京、北戴河等地義務傳授家傳絕學,受到武林同道的極高贊賞。

現任陝西省武協委員、焦作市太極拳研究會理事、溫縣太極拳研究發展中心顧問、陳鑫太極拳法研究推廣中心顧問、尚武太極拳館名譽館長、西安陳氏太極拳輔導站名譽站長。

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