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安心禪: 上班族40則安心指引

安心禪: 上班族40則安心指引

作者 : 聖嚴法師

出版社 : 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化

可訂購

定價 : NT 150

售價9折, NT135

內容簡介


內附1分鐘呼吸禪, 
一起體驗寧靜心!平安心! 

工作總是不安心嗎? 
無法平心靜氣面對波濤洶湧的煩惱? 
何不立即體驗安心禪的安心妙法, 
讓你轉煩惱為智慧! 

本書針對上班族的種種煩惱不安問題: 
心亂如麻、自尋煩惱、怒火攻心、疑神疑鬼、情緒多變……, 
精選聖嚴法師40則安心指引, 
透過不同面向的安心禪, 
學會調心的方法,化解情緒不安,不再心隨境轉, 
你就能時時安心工作,處處平安如意, 
工作從此少煩惱!
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作者介紹

■作者簡介

聖嚴法師(1930〜2009年)
1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質,建設人間淨土」的理念,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動,近年來更致力於國際弘化工作,其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。

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