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壯壯超人的均衡飲食

壯壯超人的均衡飲食

作者 : 徐寶泫

出版社 : 聯經出版事業股份有限公司

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


面對總是愛挑食,不是甜的食物絕不吃、
不是麥當勞和肯德基,就心情鬱悶的孩子們,
各位爸爸媽媽,還在為這些問題頭痛不已嗎?
這些問題就交給保衛地球的超級英雄──壯壯超人來幫助你!
我們來看看壯壯超人如何讓小宇改掉挑食的壞習慣。 

壯壯超人除了要保衛地球之外,他還有更重要的任務要執行,那就是成為小粉絲們的「超級英雄」!不愛吃飯的小宇每次到了吃飯時間,一看到桌上的蔬菜與紅蘿蔔就馬上轉過頭去,媽媽看到小宇的反應,便以小宇最崇拜的偶像──壯壯超人的故事來鼓勵小宇。 

壯壯超人沒有挑食的壞習慣,即使是小宇不喜歡吃的食物種類,壯壯超人為了捍衛地球,有益身體健康強壯的各類食物都會吃。媽媽一邊說著壯壯超人的故事,一邊帶著小宇認識許許多多的營養食物,更送給了小宇一個大驚喜,那就是壯壯超人的一日菜單,小宇不但非常高興,也決定要好好吃飯,成為像壯壯超人一樣健康勇猛。 

各式美食充斥在生活周遭,雖然讓我們的飲食有豐富且多樣化的選擇,但是,也容易讓我們偏愛某些食物,這些問題也反映在孩童們的飲食狀況中。

小宇媽媽的用心良苦便傳達了現代家長們的心聲,如何讓家中的寶貝們均衡攝取營養的食物,同時讓他們吃的開心又健康,小宇媽媽的作法也提供了例子,更提醒著家長們在飲食攝取上,以身作則才能真正避免孩子深陷偏食習慣的問題而煩惱不已。
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作者介紹

■作者簡介

徐寶泫(Bo-Hyeon Seo)
大學主修兒童學,曾從事童書的製作,寫作經驗長達十年。最大的夢想就是,如同小時候廢寢忘食看過的許多書一樣,繼續寫出充滿想像力的作品。
作品有《從明天開始,我們也要上學囉!》、《鯷魚的夢想》、《跌倒後為什麼會流血呢?》、《我最長》、《朴古基叔叔的聖誕節》等書。

曹玉絢
政治大學中文系畢業,曾任出版社編輯,現專事韓文著作翻譯。譯有《白雲麵包》、《小學生必修學院》、《成功孩子必讀世界偉人傳記》、《少年科學偵探CSI》等系列叢書。

崔賢珠(Hyeon-Joo Choi)
大學主修插畫,現以自由插畫家的身份,從事童書的繪製。作品有《希爾柏特》(David Hilbert)、《智慧成語漫談》、《吵吵鬧鬧的二年三班》、《愛哭的寶寶好好睡》、《壞心眼的新娘巫神》等書。

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