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決定一生健康! 0-3歲營養食譜 (新版)

決定一生健康! 0-3歲營養食譜 (新版)

作者 : 吳光馳

出版社 : 華威國際事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


配合天氣變化,嚴選四季營養食品和營養素最佳食材。
針對寶寶不同階段,提供所需的營養素的科學數據和成長關鍵。
貼心提供寶寶身高、體重、頭圍、胸圍等發育參考數據。
專家指導各階段食譜設計要點,設計營養均衡的一日食譜,為寶寶建康全面把關。
營養食譜300道,包含副食品、主食、甜點、飲品等,變化多,輕鬆變換菜色。
每篇食譜皆標明適合食用的年齡,讓爸媽輕鬆為孩子搭配營養滿分的飲食。
寶寶遊戲與按摩,增加和孩子的親密接觸,提升幼兒的自癒力,並打造優質親子關係。

為寶寶打造健康體質的滿分食譜
充足的營養是激發幼兒成長潛能的動力,隨著孩子的成長,優質化的營養顯得更為重要。隨時掌握寶寶的成長變化,並提供最佳飲食,為孩子打造健康體質!
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作者介紹

■作者簡介

吳光馳
兒童研究所營養研究室研究員、優生科學協會理事、優生科學協會兒童營養專業委員會委員。
長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究,對於母乳餵養、維生素A、D及兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行深入的研究。發表科學研究論文50餘篇。曾獲預防醫學科學院科技進步獎。

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