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快樂、痛苦都是一天

快樂、痛苦都是一天

作者 : Tony Chung

出版社 : 喬木書房

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 200

售價9折, NT180

內容簡介


人生是一串無數煩惱穿成的念珠,樂觀的人總是一面笑著一面數著念珠。
既然快樂和痛苦都是過完著每一天,我們為什麼不選擇快樂的過呢?

不要總是把命運加給我們的痛苦,在我們有限的生命裏拿來反覆咀嚼回味,那只能使我們意志變得薄弱,時間久了之後,必然的導致我們錯失時機以至一事無成,如此惡性循環,也必然使得我們的痛苦與日俱增。

其實,我們都需要知道:「過去的一切是改變不了的,而現在的你應該要做的,是將過去的經驗累積起來,再去改變未來。」

只要每天給自己一個希望,讓自己的心情愉快,不知不覺中痛苦也就會隨風而去!

本書主要在告訴讀者:這個世界上,有許多事情是我們所難以預料的;雖然我們無法預知未來,但是卻可以把握現在。本書每篇文章,除了本文外,還特地幫讀者將本文的重點整理成「快樂處方箋」這個小單元,俾讓讀者能夠更容易瞭解本書想告訴讀者,如何用不同的心境來看待生活中的每一件事情。
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作者介紹

■作者簡介

Tony Chung
人生必須是不急不緩、慢慢地向前邁進的。本書作者為精神科醫師,同時也是心理諮詢顧問。

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