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來煮一鍋湯: 175道燉湯食譜, 滋補養生全家都愛喝

來煮一鍋湯: 175道燉湯食譜, 滋補養生全家都愛喝

作者 : 劉金英

出版社 : 電腦人文化事業股份有限公司

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定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


一碗暖暖的湯,適合一個人的學生、上班族,二個人的伴侶、夥伴,三個人的小家庭…趁熱喝下暖身又暖心^^

175道美味養生湯品

● 春夏秋冬,順應四季最補養
● 父母、孩子、愛人和自己最溫暖的關愛
● 養生保健,讓全家更健康
● 滋補元氣,提神強健體魄
● 美容養顏,嫩顏靚膚保纖瘦

一碗好湯能給家人和朋友帶來溫暖和感動。
每天為家人親手準備一碗湯,溫馨、甜蜜、樂在心!
這裡的湯品有甜的有鹹的,不分男女老少都可以滋補養生,這裡詳細介紹操作步驟,以及關於烹煮小訣竅,並告訴你食材怎麼煮才會喝出健康,讓你輕鬆做出滋味和外觀俱佳的好湯。
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作者介紹

■作者簡介

劉金英
中國醫學科學院腫瘤醫院營養科副主任、營養師。畢業於首醫大臨床營養專業,中國營養學會會員、中華醫學會會員、北京中華廚皇協會營養委員會副主任,並取得全國臨床營養專業技術資格證書。
從事臨床營養工作三十年,累積豐富的工作經驗,擅長對不同疾病及健康的人提供營養指導、諮詢和教育。每年參加大型的營養宣導諮詢活動,結合不同人群體質和特點進行專業的健康指導。曾在醫學雜誌上發表論文和文章。

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