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不費力全身肌膚抗老保養事典

不費力全身肌膚抗老保養事典

作者 : 吉木伸子

出版社 : 三悅文化圖書事業有限公司

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定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


您在意自己的肌膚年齡和膚況嗎? 
就從這本書開始正確保養! 
★日本超人氣皮膚科名醫-吉木伸子醫師教您如何正確保養!有醫學根據的保養才會真正有效。 
★從臉部至身體的全身肌膚保養寶典,讓您保養一次做到位!另收錄輕便美麗套餐!保養、運動再加上吃得好!讓您變成天然系美人! 
★附:肌膚保養檢視表。重新檢視一下目前的保養習慣吧!

胡亂嘗試獨創性的保養,若沒建立在醫學根據上,恐怕會讓膚質劣化得更嚴重!
展開抗老化保養之前,建議您先瞭解肌膚構造與老化原因等與老化相關的基礎知識。現在的日本,充塞著各式美容法。任何人都能透過媒體獲知諸多資訊,可是很遺憾的,美容資訊的相關報導中,摻雜了許多沒有醫學根據的內容。
對抗老化真正有效的保養方法是什麼……?現在的自己最需要的保養是什麼……?為了尋找出這些問題的答案,您絕對需要具備與肌膚有關的正確知識。
而且,抗老化所需要的不只是肌膚保養,也必須重新檢視長期以來的飲食、睡眠、運動等生活習慣,學習年齡增長對女性身體帶來的變化等也是很重要的。
只要在具備正確知識的基礎下持續進行有效保養,一定能隨著年齡而更加美麗!

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作者介紹

■作者簡介

監修者 吉木伸子 NOBUKO YOSHIKI
橫濱市立大學醫學系畢業後,進入慶應義塾大學醫學系皮膚科服務。之後,歷經雷射診所、美國俄亥俄州整形外科、中藥醫學診療所等處研修,於1998年於日本銀座開設吉木皮膚科診所。目前亦為活躍於電視、雜誌、書籍等多方領域的美容皮膚科醫師。著有《成為素肌美人的基本保養事典(原書名:素肌美人になるためのスキンケア基本事典)》、《真正正確的成人肌膚保養(原書名:本当に正しい大人のスキンケア)》、《原來,皮膚科名醫這樣保養!(原書名:今さら聞けないスキンケアの正解)》等書籍。

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