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決定一生健康: 4-6歲營養食譜 (第2版)

決定一生健康: 4-6歲營養食譜 (第2版)

作者 : 吳光馳

出版社 : 華威國際事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


菜色變化多端、營養均衡,讓孩子吃得聰明又健康
掌握腦力發展黃金階段,提供最完整的營養需求,讓孩子全方位健康發展
營養全面,提升孩子的智能、記憶力、學習力、注意力,
讓孩子身心健康,聰明滿分!


◎超過450道佳餚,包含主食、配菜、零食等,菜色變化多樣,杜絕孩子挑食的壞毛病。
◎針對寶寶不同階段所需的營養素提供餵養指南。
◎根據孩子對營養素吸收率的不同,特別設計特效食譜,為孩子健康全面把關。
◎詳列親子互動要點,提升孩子的IQ、EQ,並讓親子關係有良好的發展。
◎對於孩子成長中會發生的性格問題,提供正確處理技巧,讓孩子在充滿愛的環境中正向成長。
◎獨家收錄~專家提供【正確處理孩子負面性格小技巧】

為4~6歲孩子備好充足營養,讓他們IQ、EQ都滿分
這個階段,孩子的大腦發展逐漸成熟,對於新鮮的事物感到好奇,活動力也提高許多,這些都需要大量的營養支持。這個時期的孩子特別容易出現挑食的情形,而造成營養不均衡、維生素缺乏或肥胖,爸媽們一定要特別注意。把握習慣養成期,別讓孩子的壞習慣成為親子間一輩子的夢魘!
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作者介紹

■作者簡介

吳光馳  
兒童研究所營養研究室研究員、優生科學協會理事、優生科學協會兒童營養專業委員會委員。
  
長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究,對於母乳餵養、維生素A、D及兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行深入的研究。發表科學研究論文50餘篇。曾獲預防醫學科學院科技進步獎。

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