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問題解決術: NLP微心機個人改進技巧

問題解決術: NLP微心機個人改進技巧

作者 : 王寶玲

出版社 : 創見文化股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


問題解決術:NLP微心機個人改進技巧
沒有解決不了的問題,只有不願面對的自己。


本書教你掌握
五大關鍵力 X NLP技巧
先提升解決問題的能力,再搭配畫龍點睛的NLP方法
就能使你自此之後的每一天都暢行無阻!!

●五大關鍵力——「自我成長力」、「人際關係力」、「情緒控管力」、「腦內思考力」、「執行完成力」

●NLP——為「神經(N-neuro)語言(L-linguistic)程式學(P-programming)」。
NLP是一門包含神經學、生理學、心理學、語言學、溝通理論及人腦控制學的臨床心理學,
在教育、輔導、心理治療及商界各方面都能廣泛運用。

使讀者能在激發自我潛能、建立自信、紓解情緒障礙、社交溝通、企業管理、
甚至家庭親子互動等方面抓對解決問題的要領,
進而順利邁進個人目標,實現美好人生!!

無論是想掙脫工作上的困境、人際關係上的瓶頸、面對自我成長的難題等,我們都會遭遇到使我們寸步難行的各種難題,諸如:想完成夢想,卻資源不足(沒有資金)、支持不足(家人朋友另一半不支持)、自信不足(自信來自於充分的準備)。
本書作者目前從事許多輔導年輕朋友的創業培訓課程,深知許多人想去做、去完成一件自己想做的事並不是那麼簡單,因在過程中我們總會碰到問題,等到碰到問題時卻又不知如何解決、或者是沒有能力去解決,因此就有了此書的發想,作者以其自身的經歷,統整出了若要有效解決各種問題,自己最好能先提升的五大能力,如此在幫助自己有效解決問題的資源上便不致匱乏。
此外,NLP對於在讀者在解決自身問題方面能有明顯的幫助,因此便挑選出某些NLP的實行技巧,來與本書主軸的五大能力做一個實際結合,可輔助讀者在實際面對問題時有更有效的發揮。
例如:
資源不足(沒有資金)→就可以仰賴開發與維持人脈關係的能力去募集資金;
支持不足(家人朋友另一半不支持)→就可以展露與培養自身的實力與執行能力去得到對方支持;
自信不足(自信來自於充分的準備與自我鼓勵)→藉由時間的善加利用與情緒的控管做改進。
而這些都是包含在五大關鍵能力裡,因此解決問題是需要提升自己的五種關鍵力。
(例如在情緒控管的部分,可搭配NLP技巧——「換框」(Reframing)來做改善,NLP裡有個快速消除悲觀想法的技巧叫做「換框」,顧名思義就是用不同的觀點思考事情,同樣的情況會因為詮釋的不同,而有了不同的感受。)
﹡時間換框法:在一個較長的時間框去看某件事情。
A:我跟另外兩個同事相處很不愉快,但是因為工作需要,我不得不每天面對他們。
Q:(運用時間換框法)試想一下,幾年之後,你會在哪裡?到那個時候,你會怎麼看你現在碰到的這個麻煩?
A:應該會變成沒什麼大不了的事吧!

基礎認識
●「NLP身心語言程式學」
NLP創始於1970年代,由美國加州大學Santa Cruz分校的兩位學者——理查‧班德勒(Richard Bandler)和約翰‧葛瑞德(John Grinder)所創立。
NLP曾被美國時代雜誌 (Times Magazine) 譽為「全方位的自我改進程式與技術」,直至現在,NLP已發展成近世紀公認的一種快速及有效的個人改進技巧,對於解決問題有相當大的幫助。

●重點放在「解決」,而不是「問題」

NLP將心理治療的焦點放在「解決」,而不是「問題」上,因此具有很強的實用性。其特點是簡單易做,效果快速。運用NLP的方法可有效減少受導者內心的阻抗,引導他們不再受制於負面情緒,引導他們發現自我擁有的潛能,以嘗試不同的選擇,進而改變其認知和行為,使其有能力面對當下的各種問題,甚至找到解決自己心理問題的捷徑。 

本書並非以習成NLP的所有理論作為目的,而是在提升解決問題的基礎能力上, 
挑選出對一般讀者來說較為實用易懂的NLP技巧作為輔助,使讀者面對問題能得到有效解決。 
也就是說,本書首先指導讀者如何提升自身有益於解決問題的各種能力, 
再提點能實際搭配運用的NLP技巧,以期能發揮更顯著的破除問題成效。 

只要習成 提升關鍵5大能力X實用NLP技巧 兩大絕招
就能讓你逆轉現狀→順利達到個人目標→實現自我美好人生!!
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作者介紹

■作者簡介

王寶玲
亞洲八大名師首席
王寶玲 博士 Dr. Jack Wang
美國UCLA碩、博士,台灣補教界巨擘,ef、ff、sure等雜誌國際中文版引進者與發行人。
深入研究「LT智能教育法」,並榮獲英國City & Guilds國際認證。
作為現代知識的狩獵者,平日極愛閱讀、也熱愛創作,是個飽讀詩書的全方位國寶級大師。雖然主修數理,對文史卻有極大興趣,每天晚上11點到凌晨2點,為了鑽研歷史等社會科學,他不惜犧牲睡眠。勤學之故,家中藏書高達二十五萬冊,並在歷史、創意、教育、科學等範疇都有鉅著問世,主要著作有:《蘭陵王與陸貞傳奇》、《讓貴人都想拉你一把的微信任人脈術》、《反核?擁核?公投?》、《慢決離放!給孩子最有感的高EQ教養》等數十冊。
由於擁有豐富的人生閱歷與廣闊視野,曾多次受邀至北大、清大、交大等大學及香港、新加坡、東京及國內各大城市演講,獲得極大迴響。
現為北京文化藝術基金會首席顧問,是中國出版界第一位被授與「編審」頭銜的台灣學者。
並榮選為國際級盛會——馬來西亞吉隆坡論壇「亞洲八大名師」之首。

2009 年受邀亞洲世界級企業領袖協會(AWBC)專題演講。
並於2010年上海世博會擔任主題論壇主講者。
2011 年受中信、南山、住商等各大企業邀約全國巡迴演講。
2012 巡迴亞洲演講「未來學」,深獲好評,並經兩岸六大渠道(通路)傳媒統計,為華人世界非文學類書種累積銷量最多的本土作家。
2013 年發表畢生所學「借力致富」、「微出版學」、「人生新境界」等課程。
2014 年北京華盟獲頒世界八大明師尊銜。
王寶玲FaceBook:www.facebook.com/baoling.wang

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