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清醒做夢指南: 全面啟動你的夢境之旅

清醒做夢指南: 全面啟動你的夢境之旅

作者 : 狄倫.圖契洛/ 賈瑞.塞佐/ 湯瑪斯.佩索

作者 : Dylan Tuccillo/ Jared Zeizel/ Thomas Peisel

出版社 : 大塊文化出版股份有限公司

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


【學會在夢中保持清醒,讓你潛能無限!】

◎提升創作力與洞察力!
◎記住好夢,趕走惡夢!
◎在夢中體驗飛翔、變形,與摯愛的親友重逢!
◎把夢境化為現實,成為人生的造夢者!


若要在物質世界中打造某樣東西,必須先在「幻想領域」中建構它。

1. 如何重新連上你的夢境。
2. 如何做清醒夢。
3. 一旦在夢中清醒,你該做些什麼。

【清醒做夢的好處有哪些?】

1. 探險和幻想
2. 面對惡夢
3. 激發創意和靈感
4. 具創意的問題解決之道
5. 療癒
6. 認識自我

【有趣而實用的技巧】

⊙檢查現實面:在日常生活中時時提醒或檢查自己是清醒的,好在夜晚入夢之後醒來。


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作者介紹

■作者簡介

湯瑪斯‧佩索(Dylan Tuccillo)
從十幾歲起就展開壯舉,探索夢的世界。他在不經意的情況下做了幾次清醒夢,開始沉浸在書籍、文章之中,以及所有讓他盡情瞭解這種獨特經驗的事物。自此之後,在夢裡,他與鵝群飛翔在雲端,化作一匹狼在林子裡穿梭,在宇宙中創造一條銀河,與不同的大師面對面。其中,讓他受用無窮的建議竟然來自身高七呎的林肯總統。

賈瑞‧塞佐(Jared Zeizel)

也是從少年時期就接觸了清醒夢。他做過飛翔的夢境,沐浴在和煦的陽光中,也曾大戰機器忍者、和黑暗面的自我對話、練習控制能量。對他而言,清醒夢讓人跨過夢這面鏡子,掀開現實的面紗,窺見宇宙的本質。此外,他也喜歡和小老虎一起玩耍。

狄倫‧圖契洛(Thomas Peisel)

則是在大學結識湯瑪斯之後,才接觸到清醒夢。對於這種神奇的能力,他不僅目瞪口呆,而且不久就能在海上飛翔、和嚮導談天、親臨墨西哥小鎮探險。 

三人為作家、電影工作者及清醒夢做夢者。從二○一○年年底啟動了「夢境旅行計畫」(Oneironautics),同時在群眾外包網站Kickstarter.com上籌措基金,宗旨是「讓世界上其他人都能在夢中醒來!」現居美國紐約市,官方網站為:dreamlabs.io。

MaoPoPo
台大心理系、輔大心理所,譯作包括《十四張不可思議的畫》、《手推車男孩的時光膠囊》等。

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