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轉個念頭人生更美麗: 52個心法讓你突破自我、超越極限

轉個念頭人生更美麗: 52個心法讓你突破自我、超越極限

作者 : 大衛.史密斯

作者 : David J. Smith

出版社 : 華晟圖書公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


海倫.凱勒:「苟且偷安終究不會比面對挑戰安全。人生若不勇於冒險便索然無味。」

擁抱怪物既是一種自我肯定,更是一種深刻的自愛。當我們面對未知的事務時,難免恐懼來襲,使我們手足無措,而我們對生活察覺能力的優劣,正是我們情緒智商(EQ)的表現,雖然恐懼使我們害怕危險,但也唯有擁抱恐懼,才能使我們安渡難關。管理大師彼得.杜拉克就曾說:「為昨日辯護,遠比創造明天還要危險。」
 
一個人能有多少可能?我們還有多少潛力沒有發揮?根據心理學的報告,一個天才不過發揮人類腦力的十分之一,這就告訴我們,每個人還有非常大的發展空間,只有太多的不確定性,讓我們原地踏步、畫地自限。

本書追尋的是不一樣的的道路,除了讓我們在擅長的範圍大展長才,更鼓勵人們去做不擅長的事,這既是對社會進化的挑戰,更是變遷的弔詭,學習如何處理變遷,表示我們需要在變化過程中掌握自我,如果我們對未來、未知的事沒有做好萬全的準備,恐懼自然來襲,恐懼變遷的預警,唯有擁抱恐懼,才能增進自己的自信、魅力與情緒智商,且更進一步掌握未來成功。
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作者介紹

■作者簡介

史密斯博士(David Miln Smith.Ph.D.)
發覺自己和一般人一樣,正處於人生的十字路口;當他以為自走對方向時,卻仍舊有迷失感....
原來這自以為是的方向,對他來說,並非是正確的道路。所以,他做了一般人沒有勇氣去做的事──改變。
他拼了命去冒險,追求一些大膽的夢想,而這些夢想引導他達成驚人的運動佳績,並成為勇敢的冒險家和勵志演說家。二十五年來的冒險生活,讓他更深刻地認識了自己和這個大千世界。
本書藉由史密斯博士的經驗,激勵讀者如何突破自我,超越極限,並由專業演說家萊伊席絲特(Sandra Leicester)女士設計了五十二個練習題,具體地告訴我們如何衝破心靈藩籬,擁抱自己心靈上的種種怪物,迎向更積極快樂人生。

王佳煌

David Miln Smith.Ph.D.

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