錯誤的保健反而不長壽

錯誤的保健反而不長壽

作者 : 高須克彌

出版社 : 台視文化事業股份有限公司

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內容簡介


日本最具話題性醫師 高須克彌
教你史上最歡樂的健康瘦身法!
本書更獲得諾貝爾獎得主羅賓沃倫博士大力推薦!!!


「微胖最長壽」!
「美酒佳餚才能活得好」本書顛覆過往被傳頌的健康理論法,以新的理論觀點告訴你,什麼才是真正能夠健康長壽的生活法則。

不必斷食、不必少吃
美酒佳餚才能活得好

當日本正流行所謂的一日一食,日本話題醫師高須克彌卻以同樣身為醫師的角度,拍胸脯表示,一日一餐的錯誤健康法會早死!他認為,所謂「醫食同源」,醫療的根源在於飲食。想靠著飢餓得到年輕與長壽,無疑是天方夜譚。而他更以自己做見證,「年輕與長壽的秘訣,就在於吃美味的食物,過快樂的生活。請看看我的改變。」
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作者介紹

■作者簡介

高須克彌
1945年1月22日,出生於愛知縣。醫學博士。醫療法人社團福祉會高須病院理事長。昭和大學醫學部整形外科系客座教授。美容外科「高須診所」所長。東海高中、昭和大學醫學部畢業。於昭和大學研究所修畢醫學研究博士課程。
自研究所在學期間起,赴海外(義大利、德國)研修,學習最新的美容外科技術。將「抽脂手術」引入日本普及化。生於江戶時代起的醫生世家。人脈遍及各界,包括演藝界、財團、政界。獲頒金色有功章、紺綬褒章。主要著作有《醜女之牆》、《笨蛋用的藥 高須醫生的捧腹大笑健康術》(新潮OH!文庫出版)、《我的美麗計畫》、《斑點、皺紋自己治療》、《別樹一格!高須克彌的美容整形》《危險保健法》《危險美容法》等。

李璦祺

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