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給青少年的生活指南 1: 為什麼老是會拖延?

給青少年的生活指南 1: 為什麼老是會拖延?

作者 : 張益子

作者 : Teo Aik Cher

出版社 : 晨星出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 200

售價9折, NT180

內容簡介


總是被說「動作慢」?
現在,就輕易學會十三個小技巧
跟「拖延」說Bye Bye吧!

《情境一》
一張便利貼是提醒小工具,
兩張便利貼看起來好打發,
三張便利貼勉強還做得完,
但如果你面對的是,滿牆令人眼花撩亂的便利貼呢?
要做的事情這麼多,但擁有的時間卻這麼少。

《情境二》
下課回家前,叮嚀自己:回家一定要看書!
回家看書前,警惕自己:看完一章才能休息!
但是漫畫書也是「書」,看一下沒關係吧?
「你要是讀書也這麼認真就好了!」
媽媽總是愛碎唸,
我只是想「適時」放鬆一下。

《情境三》
「功課寫完了嗎?」
「你是不是該去洗澡了?」
「明天要穿的衣服準備好了嗎?」
「這麼晚了,你該上床睡覺了吧!」
別再催我了!讓我思考一下:
「我要先做哪件事呢?」
是不是覺得以上情境很眼熟呢?

本書以輕鬆詼諧的方式與你分享:為什麼青少年會有這些行為,以及我們該如何變得更好。
當你開始閱讀這鼓舞人心的指南,你就開始了你的成功之旅!
十三帖實用藥方,
輕鬆治好你的「拖延症」!
(1).做事要實際
(2).正面思考的心態
(3).一次只做一件事
(4).將書桌整理乾淨,做事才不會分心
(5).尊重他人也尊重自己
(6).找出恐懼的根源,正視並解決
(7).與他人共事,並從他們身上學習
(8).累的時候,就休息一下
(9).以獎勵來激發做事的動力
(10).養成『今日事今日畢』的好習慣
(11).養成正面積極的態度
(12).減少看電視和玩電腦遊戲的時間
(13).不要找藉口

系列特色:
●提供青少年生活化且實用的的常識和觀念,解決每天都會遭遇到的難題。
●本書列出所有孩子可能會遇到的困難、解釋問題發生的原因、然後提出有效的解決小撇步、最後以秘訣便利貼條列出簡單易記的小提示。
●豐富插圖和編排,穿插寓言小故事潛移默化,幽默不說教的口吻,讓孩子輕鬆學會自律。

專家推薦:
《減法的教育》作家、國小校長 邢小萍
爸媽囧很大節目顧問專家 吳娟瑜  
國立屏東教育大學心輔系教授 陳慶福
新竹教育大學諮商中心諮商心理師  張靖敏
優兒親子教育集團
貓頭鷹親子教育協會

「誰不犯錯?誰沒拖延?在隨性和動力之間,該有些好方法來克服。本書裡有各種妙計絕招,正好可以解決你我的困惑。」    ──公視『爸媽囧很大節目顧問專家 吳娟瑜老師』

說起「拖拖拉拉」這個毛病,好像是個通病,現在有人開了藥方要教我們來對治它,看看這些妙方如何教我們成為時間小達人喔!    ──《減法的教育》作家、國小校長 邢小萍
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作者介紹

■作者簡介

張益子
是一位教育家,他的文章和畫作大量散見於各類的出版品。他除了是暢銷書《讓百萬投資人教會你的孩子制勝之道》、《說出好英文》、《英文說得好,別人自然懂》等書的繪者,同時自作自繪由「新加坡日行一善理事會」出版的書籍,他的漫畫創作也定期在新加坡華文報刊登。
作者信箱:teo.aikcher@gmail.com

徐函筠
英國曼徹斯特商學院畢業,曾就讀師範大學翻譯研究所。接觸翻譯多年,喜歡聽故事、讀故事、寫故事。


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