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這一天過得很充實: 成功者黃金3時段的運用哲學

這一天過得很充實: 成功者黃金3時段的運用哲學

作者 : 蘿拉.范德康

作者 : Laura Vanderkam

出版社 : 今周文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


有聲書版本在Apple的「I Tunes」網站排行榜第一名!更勝《格雷的五十道陰影》!
浅本版電子書雄踞亞馬遜暢銷書排行榜
浅超過30位頂尖作家、企業家、學者……等精彩分享自我管理之道
這是一本趣味橫生的自我管理書,它跟時間有關、跟成長有關更與快樂有關。

前一晚,因為晚睡,早上匆忙趕打卡上班。
在辦公室喝個咖啡喘口氣,上網看看新聞,等到回過神,上午時光已過大半。
插件一個一個天外飛來,沒有一段完整的時間可以「好好工作」,你只能默默地加班。
周末原以為可以放鬆悠閒,結果卻也不經意地荒廢掉了。

一天很長,一個禮拜卻很短!你會覺得,每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成。因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。
在早晨做重要的事,周末安排想做的事,掌握工作七大心法,讓你的每一天都過得很充實!
一天很長,一個禮拜卻很短!你會覺得,每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成,因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。
在早晨做重要的事,周末安排想做的事,掌握工作七大心法,讓你的每一天都過得很充實!

我們都很羨慕成功者,他們的將生活、工作安排的井然有序。
但這些成功者,每天擁有的時間也跟大家一樣都是24小時,他們只是懂得規劃而已。

到底成功者是如何辦到呢?

一、當你還在賴床,成功者早上已經完成重要的事。早上是我們意志最堅強、最清醒的時刻,這時候的人精神層面是最積極的。成功者都很早起,他們利用早上極短的時間完成最重要的工作。可以是寫文章、收郵件、運動、冥想甚至是與家人共餐,一早從事可以讓自己快樂的事情,是一天重要的開始。

二、當你周末在家發懶虛度時光,成功者已經快樂地完成休閒活動和準備下週規劃。成功者知道要善用週末時光,因為他們都了解生活不是只會發生在未來。我們的生活不會等待我們到比較不疲累、比較不忙碌的清閒未來才會開始。要是你平時工作時間很長,那麼如何善用週末,正是恢復你的生活感的關鍵。

三、當你還在加班拼鬥,成功者已經準備要睡覺養精蓄銳準備明日戰鬥。如何打造自己的職業生涯,埋頭苦幹也一樣感覺美好?怎麼打理自己的時間,才能創造出驚人的成就與佳績。要怎麼投資自己的時間,讓你在工作上能夠得心應手,事半功倍?要怎樣才能把時間專注在重要的事情上,讓自己體會到那種喜悅呢?
  
「我很期待我自己的早晨。我很珍惜我自己的晨光, 這是我的個人時間。」──史蒂夫‧雷蒙德(百事可樂前任董事長兼執行長)

「現在, 在吃早餐之前, 我就已經做好許多事情, 比過去一整天做的還多呢。」──黛比‧莫希琴(布蘭德曼大學健康醫療教育學系創辦者)

「不要毫無安排地度過週末, 不然到時候, 你整天光想著要做些什麼, 就全部浪費掉了。」──麥克‧哈克比(美國阿肯色州前任州長)

「在周末時安排好未來這段時間內的優先事項, 也留點時間好應付一些意外狀況。」法蘭克‧巴特斯克(傑富瑞投資銀行前任執行長)

「我對自己的時間絕對是量化管理。」──范勒烏芸(知名童書插畫家)


書末附錄
浅成功人士50個時間管理的祕訣,晉升成功者近在咫尺。
浅掃描書內QR code碼,免費下載168小時時間記錄表,管理自己的時間超簡單!
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作者介紹

■作者簡介

蘿拉‧范德康(Laura Vanderkam)
著有《168 Hours: You Have More Time Than You Think》、《All the Money in the World: What the Happiest People Know About Getting and Spending》、《成功人士早餐前都在做什麼》、《成功人士怎麼過週末》、《成功人士的工作心法》。諸多創作散見《華爾街日報》、《賀芬頓郵報》、《今日美國報》、《美國科學人》、《讀者文摘》及多種報章雜誌,目前跟她先生及三個小孩住在費城郊外。

陳重亨
淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜等出版公司。譯有《自食惡果:歐債風暴與新第三世界之旅》、《Google總部大揭密》、《金錢實驗室的人性考驗》、《正如身體駕御意識》。


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