輕鬆! 簡單! 窈窕沒負擔! 今年夏天最熱門的瘦身方法

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作者 : 王凱芬

出版社 : 雅典文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


你一定會選擇的瘦身寶典!偏偏就要讓你既窈窕又健康!想要坐著就變瘦,躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎?

誰說魚與熊掌不可兼得?每一餐與卡路里斤斤計較、每次都信心滿滿擬定瘦身計畫、為什麼你付出了這麼多努力體重卻反而上升?你曾經為了減肥,嘗試千百種方法,卻只是走入復胖的循環嗎?

『不能吃太胖喔,會被殺掉的!』相信大家都有看過宮崎駿的神隱少女吧,故事當中千尋對著變成豬的父母喊的這句話,是不是觸動很多女人的心啊?現實中當然不會真的因為你的腰圍超標就被殺掉,但是每天照鏡子看到自己的肉肉也絕對不好受,想瘦 + 懶惰 = 沒救,該怎麼辦呢?
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作者介紹

■作者簡介

王凱芬

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