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Complete Family Nutrition

Complete Family Nutrition

作者 : Jane Clarke

出版社 : DORLING KINDERSLEY LTD.

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定價 : NT 935

售價9折, NT842

內容簡介


您想為心愛的家人和朋友煮一頓營養豐盛的晚餐,卻常常不得其門而入嗎?本書將提供您圖文並茂的教學指引,讓您輕鬆準備一桌好菜,和親朋好友共享溫馨歡樂的用餐時光。

本書中收錄了知名營養師Jane Clarke親自規劃的50道營養食譜,讓您不需大費周章,便可為家人準備營養豐富的健康飲食。從嬰幼兒到成年人,Jane Clarke詳細的實務建議和均衡的飲食秘訣,對各個年齡層的讀者都適用。在50道食譜裡頭,包含了人人喜愛的經典菜色和充滿變化的當代料理,從義大利麵到肉丸子,從地中海風味蔬菜到香蕉冰淇淋,應有盡有。此外,書中每道食譜都附有詳細的營養成分,讓您的親友們在大快朵頤之餘,又能夠兼顧飲食健康。

本書的作者是Jane Clarke,她是一位相當優秀的營養師,她不僅喜歡食物,同時也煮得一手好菜。






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