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健康Juicy百分百: 對症養生蔬果汁

健康Juicy百分百: 對症養生蔬果汁

作者 : 李寧/ 編

出版社 : 大都會文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


100%純天然!自製鮮榨零負擔!

一天一杯,對人、對時、對症,喝出健康、美麗與活力,享受樂活愛生活!
現代生活中,我們的身體並不缺少營養,而是營養失衡。但我們每天只要一小杯鮮榨蔬果汁,就可以補充所需要的維他命,同時還能滋潤腸胃,幫忙清洗體內廢棄物質。

在家中自己動手榨汁,其實是件十分簡單的事,既可確保蔬果新鮮,亦可避免添加過多糖分。只要每天花一點點時間,健康便會一點點積累起來。

健康蔬果汁,好喝又養生!
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作者介紹
作者簡介

李寧
北京協和醫院營養科主任營養師。從事營養工作二十餘年,在營養治療、營養諮詢領域有著深刻獨到的見解和建樹,尤其是針對孕婦與嬰幼兒的飲食指導。
曾以健康生活指導專家的身分,多次在電視台的健康節目及電台中擔任嘉賓,推廣營養知識。做為忙碌的營養師,在業餘時間也筆耕不輟,出版過多部健康營養著作,如《自製養生豆漿大全》,亦在期刊與報章上發表過多篇專業文章。

目前也在醫學院擔任教職工作,努力培養新一代專業營養師。
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