人生就像馬拉松, 有曲折才值得

人生就像馬拉松, 有曲折才值得

作者 : 呂佳綺

出版社 : 啟思出版集團

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


人生就像是馬拉松, 沒有那些使人痛苦磨難的曲折,我們永遠不會知道原來人生可以如此精彩, 讓過去的困境褪去昏暗的色調,變成人生中值得辛苦付出的收穫。

【人生沒有目標,也沒有動力向前跑的人】
●人生渾渾噩噩,別人怎麼說就怎麼做,沒有想過自己要什麼?
→ 試著走出習慣已久的舒適區,你就會知道自己想要成為什麼樣的人!
●生活、工作困難重重,夢想只能擺在心裡,不敢去實現?
→ 路都是人走出來的,想要怎麼走,只要邁步就有到達的一天!

【覺得人生還沒有到盡頭,想再挑戰自己的人】
●雖然曾經走過崎嶇的道路,但總覺得人生還缺少什麼?
→ 繼續向前跑,在挑戰自我的過程中,追尋人生的意義!

無論是跑馬拉松,或是生活在這個世界上,
沒有人知道下一秒的自己可以有多麼不同,如果你不能相信自己可以變得很不一樣, 那麼就去好好地跑一場馬拉松, 你將會看見那個沒有極限的自己,並且為了那樣的目標不斷跑下去, 而人生就像馬拉松,都是為了尋找不一樣的自己而不斷向未來前進。

Do not stop ! Keep Running !
作為一個馬拉松跑者,沒有辦法想像不能跑的一天,即使天氣狀况不好,即使身體微恙,都要邁開大步,在困難中前進。不僅只是為了下一次的馬拉松比賽練習,也是為了砥礪自己的人生,每多跑一步,都讓自己更加確認,這裡還不是自己的極限,原來我還可以做得更好!

即使是一個初學者
可能你還沒有真正體會過即將到來的磨練,但做為一個馬拉松初學者,就要有不畏懼挑戰的決心。或許你才剛開始認識這個世界,但是面對未來的路,不能心存僥倖。

即使跑得很慢
每一個人都是從慢慢跑開始,在身體還無法負荷時就快跑,一定無法持久。就好像一個人在學習新事物時,一定是由淺而深,基礎打得不好,學習的路就會遭遇更大的阻礙。

即使跌倒
在奔跑的時候,不要因為怕自己會跌倒而放慢腳步,就好像人生不能因為可能會遇到困難而止步。然而無論是人生或是跑步,都沒有不跌倒的時候,只有選擇不爬起來的人。

即使感覺孤獨
跑步所面臨的生理上的挑戰,只有你自己獨自體會,沒有人能分享;而面對人生艱困的道路,這樣的辛苦,也沒有人可以代為承擔。就算沒有別人可以紓解你的寂寞,別忘了自己也可以和自己對話。

即使沒有人為你喝采
每一個在馬拉松加油團裡為你喝采的人,都要真心感謝他們,但不是要你受到別人的影響;如果你所要走的道路,沒有人為你喝采,那就做自己的啦啦隊吧!
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作者介紹

■作者簡介

呂佳綺
資深心理諮商師 呂佳綺。
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系畢業
美國馬里蘭大學生涯諮商碩士
17年專業諮商經驗
現為全球華人心靈成長文教基金會專任心理諮商師,
專長為生涯發展諮商、青少年諮商、心理衛生及個別與團體心理諮商,
曾於各大醫療院所、社區心理衛生中心及各大專院校輔導中心進行心理諮商服務。
畢生致力推動身心靈整合,並透過自己的專業經驗,
幫助過兩千多名在職場、家庭、戀愛等生命中載浮載沉的人,
突破人生的關卡,因此備受患者、讀者一致信任推崇。
希望藉由自己在身心靈領域的專業成就,
幫助人們找回對生命的熱忱、最純粹的喜福之道。

暢銷著作:
《放下,其實沒什麼大不了!》

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