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噢不! 我不想這麼老: 脾虛的女人老得快!

噢不! 我不想這麼老: 脾虛的女人老得快!

作者 : 佟彤

出版社 : 華滋出版

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 380

售價9折, NT342

內容簡介


腎為先天之本,脾為後天之本;脾與腎互為主從,互為表裡。故脾之於人,如土之於萬物。
  
作者說:中國人如果去看中醫,少說也有五個人是「脾虛」。脾虛為什麼這麼常見呢?這和兩個因素有關,一個是疲勞,一個是憂思。前者傷身,後者傷心。而身體上的勞損和精神上的煎熬其實都在傷害著脾。脾受到傷害,五臟六腑也跟著功能不彰,身體自然不健康。憂思與疲勞對於女人是更為常見的,所以脾虛在女性來說也是常見的病症。作者身為女性,自然感同身受,因此本書專就女性的脾虛深入討論,並提出簡單易行的方法來改善女性脾虛的現象。
  
基於上述,最終,作者聲言,中國人最該做的是「全民補脾」。而補脾之法與補脾之藥是最和緩,也最貼近藥食同源的,並能長期服用,融入日常飲食生活之中。
只要脾保固好,臟腑經脈自然運行順暢,身體也就健康了。
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作者介紹

■作者簡介

佟彤
畢業於北京中醫藥大學中醫系。曾任職於中醫科學院基礎理論研究所,參與「脾虛症的臨床與試驗研究」,並創辦編輯《中國中醫基礎醫學雜誌》。
現為《北京晨報》首席記者,
山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰衛視《健康三人行》嘉賓主持,
北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬家燈火》、河北衛視《健康56點》等節目的主講專家。
曾出版《不疲勞的生活》《不上火的好生活》《臉要窮養,身要嬌養》《藥房裡買得到的傳世名方》等書。

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