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快樂學堂: 忘掉煩惱與憂傷的38堂課

快樂學堂: 忘掉煩惱與憂傷的38堂課

作者 : 思源

出版社 : 開放心靈出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


是天堂,是地獄,全在你的一念之間!
所謂境由心造,你所想的,成就了你的世界。
即使面臨逆境,只要懂得用心轉境,不做過多的擔憂與煩惱,就能獲得快樂。


世上沒有絕對不幸的人,只有不肯快樂的心。快樂就像眨眼睛,你想做到,就能做到。快樂是一種心理狀態,同時也是一種技巧。也許,你會說:「我想快樂,可是卻快樂不起來。」別急,那是因為你還沒有掌握快樂的技巧。
本書透過38個用心轉境的快樂心法,要教給你一系列調整思想、改變行為、轉化煩惱、獲得快樂的技巧。

看完此書,相信你將會豁然開朗,從此掌握人生的方向,找到通往快樂、遠離憂傷煩惱之鑰,讓自己懂得活在當下、珍惜生命中的每一個擁有,不憂不懼,成為一個遠離煩惱、真正快樂、隨時快樂、時時幸福的人。
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作者介紹

■作者簡介

思源
大學畢,其作品風格新穎獨特,知識性與趣味性融爲一體,受到讀者和社會各界的廣泛好評。
編著有《不是放下太難,而是我們活得還不夠簡單》、《感恩,幸福的滋味》等。

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