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念術養生入門

念術養生入門

作者 : 黃靖香/ 編譯

出版社 : 品冠文化出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


念術──是成為超人之路的起點、終點,也是瑜伽的最深奧秘。
只要藉由頭腦去想,一切的夢想就能實現。

奇蹟!對,這是奇蹟。只要想,就能得到你所要的一切,包括財富、名譽、健康、愛情和自由──這些都是人類最高的夢想,正因擁有這些,我們才有活下去的希望。

達成意念,最重要的必須有具體的映像。因此,記憶術的訓練是念術的基本。所謂的念術記憶法是先設定一棵樹,假想所欲記憶的事是花朵,再讓花朵綻放。

1. 把身體當作是樹,然後決定花開的部位。
頭頂、前額、眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、牙齒、下巴、脖子、肩膀、手臂、胸口、肚臍、下腹、性器、臀、腿、腳尖……(未必得依此設定)。
用手依序碰觸這些部位四~五次,即使在無意識中,也能順利地做到。

2. 讓樹開花。
例如:想記住「香菸、冷氣機、汽車、咖啡、糖、清涼飲料、酒」等支離破碎的名詞,首先以花來代替這些東西,然後決定樹上這些花開的位置。
① 頭頂上剌一根像槍一般巨大的香菸。好痛啊!
②用前額去撞冷氣機,結果額頭和冷氣機上都有血。
③汽車「碰!」的一聲撞上眉毛。
④把咖啡豆放入眼中,會不斷地流淚。
⑤鼻孔塞入方糖,沒法呼吸。好難過!
⑥把特大號的可樂硬往嘴裏倒。
⑦醉鬼亂揮酒瓶,打到我的牙齒,牙齒掉了幾顆。

只要如此真實的描繪,就不容易忘記。
為喚起強烈的想像力,必須由小的聯想到大的,大的聯想到小的;脫出常軌的想像配合身體、五官和切身的經歷一起聯想。

此外,要注意的是這種聯想必須瞬間即為之,不可迷惑不定。因為唯有最初的映像表達才能印象深刻,而且必須不斷反覆回想,以免遺忘。例如,三十分鐘內回想一次,或三分鐘後一次。如此,記憶才能完全固定。

了解映像與記憶的關係,也就等於站在進入念術之殿堂的入口處。
不分男女老幼,無論有無經驗,只要懂得念術的基本原理,任何人都能透過這個現代魔術,使自己的夢想成真。
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作者介紹

■作者簡介

黃靖香

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