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抗老化.防惡化: 全家人の日常眼睛保養書

抗老化.防惡化: 全家人の日常眼睛保養書

作者 : 劉麗娜

出版社 : 養沛文化館

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定價 : NT 280

售價9折, NT252

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內容簡介


養眼大作戰,還你好眼色!
【16種眼睛常見疾病介紹】
【10大護眼元素這樣吃】
【6大眼睛保健迷思破解】

眼睛是生命的靈魂之窗,
是一個精密而靈敏的光學系統,
在過度使用3C產品的狀況之下,
我們可能已經不知不覺的,損害了眼睛的健康!


【本書適用對象】
重度3C使用者
用眼過度上班族
日漸老化的長輩
已有眼疾困擾者

「養眼」關鍵17問!
眼皮一直跳是怎麼回事?
如何緩解黑眼圈?
經常洗眼對眼睛有害嗎?
眼睛問題會遺傳嗎?
鐳射手術人人都能做嗎?
眼鏡戴久了會不會造成眼球突出?
眼睛紅血絲很多怎麼辦?
瞳孔異常是怎麼回事?
看見「彩圈」是眼病的先兆嗎?

【預防勝於治療】
本書詳細剖析兒童、老年人、上班族常見眼疾, 收錄正確惡性眼疾的發現、改善、治療知識, 更揭示了現代生活中常見的錯誤用眼方式!
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作者介紹

■作者簡介

劉麗娜
出生於醫藥世家,從小耳濡目染,對醫學與養生、保健極有興趣,更幸有從醫長輩指點,使個人建立起了對養生的獨道見解。個性嚴謹,追求以務實的態度進行科學的寫作,熱衷於對各類養生知識進行深入的瞭解,並致力於以己之力促進現代人健康度的提升。曾編著《醫生沒告訴你,卻必須要懂的N個「自癒」運動處方簽》、《穴位會說話:穴位保健全圖解》、《透支健康的93種信號:應對身體滑坡的養生方案》、《不勞不累,養好腎》等多本專業養生保健類書籍。

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