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不復胖的果汁輕斷食: 3日甩肉3公斤!

不復胖的果汁輕斷食: 3日甩肉3公斤!

作者 : 山田豐文

出版社 : 邦聯文化事業有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 260

售價9折, NT234

內容簡介


廣受日本模特兒、美容專家熱烈歡迎的三天斷食排毒計畫大公開!

本書中所介紹的礦物質斷食法,就是憑藉自身的自癒力來修復身體的重要過程之一。可依自己的狀況選擇半日、一日、三日或者是五日的斷食療程進行,在斷食期間並不需要挨餓,只要照著本書的斷食果汁食譜來製作飲用,就能輕鬆渡過!透過這樣的斷食療法,你不僅會感受到體重下降變得輕盈健康,就連體脂也跟著降低了!另外還能消除倦怠感、改善肌膚粗糙、精神變得更集中,讓你身體與心靈一起跟著排毒了!請你一定要試試透過簡單的果汁斷食法,來讓你的身體從裡到外回復青春!
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作者介紹

■作者簡介

山田豐文

■譯者簡介

沙子芳


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