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腸美人: 健康從腸的保養開始!

腸美人: 健康從腸的保養開始!

作者 : 小林弘幸

出版社 : 大田出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介



動不足、常常熬夜、
狼吞虎嚥、工作壓力……
因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者,
但使用了本書的8個步驟,
整個人,整個腸道……完全變得乾乾淨淨,清清爽爽啦……
--實驗見證者/本書插畫 宇田廣江

現代上班族6成有便祕問題,大腸癌病患竟然愈來愈年輕……
現在只要8個簡單步驟,
就能讓你脫離拉不出來的地獄痛苦,
你的人生從此天天美麗循環,暢快發亮!

大家好,我是腸腸夫人(=肚子裡的大腸小腸)
我的工作有3大項~~~
第1項:我負責把營養完全吸收,毫無浪費輸送到你的全身!
第2項:你吃下的任何食物,我都會非常有效率地消化,而且讓你不會發胖!
第3項:我的絕招是用全律動舞姿,促進你通便順暢!
只要你把我看得很重要,讓我變得漂漂亮亮,
不要讓我憔悴不堪無法工作,按照小林醫生的8個簡單步驟,
你就擁有自己的自癒力!
雖然平時我很沉默沒有選擇權,但是如果你一直放任不管,
許多健康問題就會積小成大,積少成多,
來吧,讓站在保養最前線的我,努力為你工作!

專家推薦:
御絨中醫診所 院長&御美醫聯盟體系研發總顧問 廖婉絨
中華經絡美容醫學會名譽理事長 吳明珠
國際保健營養學會理事長/中山醫學大學前校長 王進崑
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作者介紹

■作者簡介

小林弘幸
順天堂大學醫學系附設「順天堂醫院綜合診療科便秘門診」教授,日本體育協會官方認可運動醫學醫師。1960年出生於日本埼玉縣,在修完順天堂大學研究所醫學研究科(小兒外科)博士課程後,先後服務於倫敦大學附屬英國皇家兒童醫院外科、愛爾蘭都柏林聖三一大學附設醫學研究中心、愛爾蘭國立醫院外科。回國後擔任順天堂大學小兒外科講師.副教授,而後轉任現職至今。成立日本第一個便祕門診,不只是腸道專家,在消化道功能不全與便祕症狀的臨床治療上更是備受推崇。著有《為什麼「這個」對健康有益?》《便活》等許多作品。

宇田廣江
1976年生於日本愛知縣,現住橫濱市。法政大學文學系日本文學系文藝課程修畢後,先有街頭藝術家的經歷,之後成為插畫家。以《追夢夫婦》開始漫畫家生涯。《最後的孩子~昭和時代最後的小孩》入選為第13回文化廳媒體藝術祭‧審查委員會推薦作品。其他著作包括《第一次有人這樣教我理財》(大田出版預計2015年一月隆重推出)。

■譯者簡介

李靜宜
文字工作者,譯有《殘念人的思考法:你為什麼總離成功差一步?》《一坪的奇蹟》《就這樣變成30歲好嗎?》(大田出版)。

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