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健康是一條反璞歸真的修行路

健康是一條反璞歸真的修行路

作者 : 陳立維

出版社 : 原水文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


讓身體淨化、補足能量的50 個學分

健康所以難,難在無明與自我姑息。
健康很簡單,身體才是真正的醫生。
持續的淨化與進化,充分的「酵益能量」
足以喚醒身體覺知,康復機制因而啟動!
「斷食」更是必修學分,徹底拉高健康的位階。
修行不必苦行,當下改變,返璞歸真,讓你在健康境界中翱翔。

◎你是否?
停留在吃的情境與情緒中,
難以體會到不吃是什麼樣的境界;
停留在營養補充的重要性中,
不曾理解身體有排出廢物的優先選項;
停留在體力與食物的關聯性中,
聽不到身體最真切的清淨回應。

要達到真健康,必須從身體的角度看健康,
懂得身體的思考,學習理解身體的意識,
尊重身體的邏輯,並順從身體運作的優先順序。

這是一本探討身體智慧和靈性共存,通達圓滿人生的生命之書!
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作者介紹

■作者簡介

陳立維
澎湖馬公出生,屬於戰後嬰兒潮世代的一分子,他深知自己的出生背景充滿著巧妙的命定,也知道自己的福分應該轉換成更大的福報。
父親是醫生,據他說,這是生命很重要的學分,榮耀與墮落幾乎只是一線之隔,富裕與貧窮也幾乎是一念之差。父親的工作和學歷連結到社會位階,其實生命中的好與不好就是處在認知態度的兩方,身為醫生之子,也經由醫學教育而踏入社會,曾經因此在創業路上迷失,最後慶幸自己在谷底清楚悟出自己的人生方向。
執業接近一甲子的父親是ㄧ面鏡子,他因此看到醫療環境在社會中的不當價值,那種被烘托的虛假地位,還有因此而看不到健康真相的傲慢身段。那種因為懂而完全不懂,因為專業而背離專業,因為社會位階而永遠看不到學習的階梯。
40歲之後察覺閱讀和寫作是自己的生命,希望在健康領域中不斷挖掘出真相,除了賦予自己不停進步的期許,也透過宣導與傳播健康之道而累積更多體會與靈感,他堅信貴人是關鍵的媒介,家人是貴人,朋友是貴人,引導他深入益生菌酵素領域的是貴人,他的工作同伴是貴人,所有學員和讀者都是貴人,連給予他啟發的所有書籍的作者都是他的貴人。
他希望所有現代人都願意花時間思考熟食文化的缺失,吃飽的價值偏差,以及身體因為長期處理熟食所造成的不當囤積。因此,他和一群志工很務實的引導學員斷食,強調重新認識身體的意識和價值順序的意義。常說健康是一堂人性課程,健康是修行,同時更體會到健康是和浩瀚宇宙連接,很用心接通造物主完美創意的功課。
相關著作有《益生菌觀點》、《彩虹處方》、《酵益密碼》、《零疾病,真健康:不依賴醫生的80種方法》。

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