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30歲後的抗老減肥

30歲後的抗老減肥

作者 : 宋珈迦

出版社 : 貓咪予花兒

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


銷售重點和特色:
針對輕熟女性所寫的一本抗老書
拋開40歲之後才要開始防老的觀念
女人真正開始有老化的現象是30歲
如何提前防老抗老保持年輕體態?治標不治本,就從調養身體開始吧!

內容簡介:
35歲是女人的坎兒,但是30歲的妳不開始保養,過度疲勞就是提早透支青春。
不要以為青春與體力永遠不會有消耗完的一天,延緩老化的開始要從日常生活做起!
老化的開始就表示身體代謝降低,代謝降低就會使身體開始肥胖!想要永保青春擁有纖瘦的體態,就從了解自己的身體開始吧!
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作者介紹

■作者簡介

宋珈迦

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