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走進孩子的心: 兒童精神科醫師媽媽培育孩子堅強心靈, 解決情緒問題Q&A

走進孩子的心: 兒童精神科醫師媽媽培育孩子堅強心靈, 解決情緒問題Q&A

作者 : 白尾直子

出版社 : 大好書屋

可訂購

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


【本書特色】
1. 以醫學論點為基礎,媽媽觀點為切入視角,理論清楚好讀,語調溫暖,平易近人,跳脫心理醫學專業書籍嚴肅沉重的印象。

2. 以Q&A方式解答爸媽育兒時常碰到的兒童情緒、心理問題。將孩子各年齡成長狀況與可能發生的問題分項列出,並附上許多圖表說明,淺顯易懂。

日本AMAZON五星熱烈好評
兒童心理學類別NO.1,蟬聯TOP10超過一年
兒童醫學類別NO.3,超人氣解析孩子心理情緒教養書

日本兒科醫師推薦:「不管你想深入了解孩子的內心與大腦,
或只想掌握重點並輕鬆教養孩子,都應該讀這本書!」
孩子願意敞開心房,表露真實情感,
爸媽才能了解孩子,建立緊密而深刻的親子關係。
本書引導父母解讀孩子的一舉一動,
從細微觀察中,通往孩子的心。


孩子的身高、體重可以測量,但內心的成長卻是看不見、摸不著。如何「培育孩子的內心」,牽引著孩子往正確的方向前進,是全天下父母共同的課題。
0~14歲是孩子成長最快速的時期;從幼兒到青少年階段,劇烈的身心變化連孩子自己也無所適從,爸媽又該如何從旁輔助,守護孩子堅強、茁壯成長?本書深獲日本兒科醫師及家長極力推崇,想走入孩子的心,你需要這本深入淺出的心靈培育指南。

融合專業知識與感性觀點,讓爸媽更懂孩子的心

白尾直子是執業十年的兒童精神科醫師,擅長從孩子的言行舉止推敲其內心世界。本書是白尾醫師融合專業知識與親身育兒經驗所撰寫,將腦科學、兒童精神科知識導入日常生活中,引導爸媽從孩子的行為舉止深入解讀背後的種種情緒,詳細闡述各項疑難雜症,進而找到與孩子溝通、交心的最佳途徑。
書中以實際案例說明孩子的情緒與相對應的外在徵兆;更以母性特有的柔軟,從一般育兒難題,到孩子的心理問題,或是過動症、憂鬱症、反抗行為、發育障礙等,將心理學、腦科學、精神科學等艱深醫學知識,以平易近人的Q&A方式一一解答,讓爸媽不再窮緊張,找到正確方法改善問題,挪出更多時間與心力和孩子好好相處。

「觀察→解釋→行動」,正確解讀孩子的內心
爸媽眼中孩子的「壞習慣」:吸手指、咬指甲、扭脖子、跺腳等,究竟藏著什麼訊息?白尾醫師教您使用「觀察→解釋→行動」三步驟,簡單對應孩子的每一個行為。

◎Step 1觀察:為什麼孩子堅持每天穿同一件衣服?
◎Step 2解釋:他真的很喜歡那件衣服;也可能是剛到一個陌生環境,而熟悉的衣服能帶給他安全感。
◎Step 3行動:爸媽在前一晚陪孩子選隔天要穿的衣服,孩子有心理準備,就不再堅持穿同一件衣服。

將孩子的行為分類處理,育兒更輕鬆
孩子常依直覺行事,不按牌理出牌,動不動就惹惱了爸媽。白尾醫生告訴父母,只要將孩子的行為分類處理,育兒就會更輕鬆。

◎ 「不希望孩子做的事」→盡可能忽略
例:孩子一回家就看電視、不寫功課,不要責罵他,也不要念他。
◎ 「希望孩子做的事」→大力稱讚
例:當孩子關掉電視時,馬上稱讚他:「哇,你要開始寫作業了嗎?你好乖喔!」
◎ 「不容許的事」→立即阻止
例:孩子伸手想碰觸熱燙的鍋子,立刻明確、簡潔地斥責他:「會受傷,不可以這樣!」

放棄完美,以「夠好的父母」為目標

過度要求孩子、要求自己,只會讓家庭生活累積太多壓力。當孩子出現憂鬱、強迫症狀、或拒絕溝通時,爸媽應鼓起勇氣,尋找心理諮詢、醫療機構的協助,正確探索孩子內心的缺損,找到修補親子關係的方法。
白尾醫師提醒家長,只要成為「夠好的父母」即可──自己也會失敗、也不完美,關鍵是將失敗背後最重要的意涵,傳達給孩子──這樣的父母不僅自己過得愉快,也能讓孩子開心學習。
活用本書的方法,爸媽不必再害怕面對孩子的心理與情緒問題,能輕鬆、從容陪孩子度過一生只有一次的寶貴成長歷程。
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作者介紹

■作者簡介

白尾直子
一九九九年畢業於廣島大學醫學部。經歷綜合醫院精神科、療育中心等工作後,目前任職於功利診療機關。為日本精神神經學會專門醫師‧指導醫師、日本兒童青年精神醫學會認定醫師。

■譯者簡介

Natsumi Cheng
畢業於東吳大學日本語文學系。曾任日本時尚雜誌國際中文版編輯,現為日商OL,並兼任多本日本時尚雜誌中文版之特約翻譯。熱愛閱讀與文字,自大學時期就對中日翻譯產生濃厚的興趣,從大學就開始兼職翻譯的生活。對於盡可能將原文以流暢又精準的中文翻出,並原汁原味地傳達出作者的訊息有著莫名的堅持與責任感。
譯作有《決定男孩一生的0~6歲教養法》、《決定女孩一生的0~6歲教養法》、《開啟0~6歲孩子潛力的關鍵對話》(大好書屋)。

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