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快樂, 一直都在: 改變心靈模式, 由內而外找回自在圓滿

快樂, 一直都在: 改變心靈模式, 由內而外找回自在圓滿

作者 : 嘉旺竹巴法王

作者 : Gyalwang Drukpa

出版社 : 遠見天下文化出版股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 350

售價9折, NT315

內容簡介


真正的快樂其實是每個人內在
早已擁有的自性和本質,
我們要做的唯一一件事,
就是重新與它連結起來。


阻礙我們快樂的,其實是舊有的心靈模式或說信念。每個人都能藉由書內一些簡單的禪修方法來改變固有習氣;只要在日常生活中稍加熟悉練習,就能讓我們與生命的源頭重新連結,活出生命中原本該有的自在與圓滿!

擁有快樂的心,就有快樂的生活!


每個人與生俱來的本性就是快樂與愛。我們無須刻意追求,因為它一直都在;我們無須擔憂別人會掠奪,因為它本就是你內在不可分割的一部分。

那麼,阻礙我們擁有快樂的障礙是什麼?


嘉旺竹巴法王在本書裡闡明:那些讓生命處境生起無數煩惱憂苦的罪魁禍首,其實是自己的心靈模式。當我們有能力把舊有的「心靈程式」一一觀照,就會發現,自己長期以來不斷累積的負面情緒和煩惱,都可以一層層被剖析解構,最終看到我們真正的自性和本質。

每個人都能夠經由書內一些簡單的禪修法門來改變心靈習氣,只要在日常生活中稍加熟悉練習,就能讓我們與生命的源頭重新連結起來,活出生命中原本該有的自在與圓滿!
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作者介紹

■作者簡介

嘉旺竹巴法王(His Holiness the Gyalwang Drupka)
喜馬拉雅佛教主要宗門之一竹巴傳承(Drukpa Lineage)的精神領袖,在全世界有數百萬信徒。法王是積極推動環保運動的勇士和教育家,把佛教哲學轉化為行動,並為今日大家所面臨的問題尋找具體的解決方案。他在北印度拉達克創辦的天龍白蓮花學院(Druk Padma Karpo School,亦稱「竹巴白瑪嘎波學院」)先後被授予眾多環保建築的國際讚譽,也是寶萊塢巨片「三個傻瓜」片尾的仙境學校的取景地點。
法王的思想核心,是將慈悲心轉化為行動,以及幫助人們找到解決個人與全球問題的具體方法,多年來由於致力推展女性受教權,於2010年獲得聯合國千禧年發展 委員會(United Nations Millennium Development Committee)的肯定。
自2006年開始,法王透過步行朝聖的環保運動,每年造訪偏遠地方的村民,教育他們實踐喜馬拉雅山的文化和傳統,同時和逐年累增的參與者在途中撿拾大量非生物分解廢物一同淨山。受到啟發的拉達克民眾,於2010年舉行了的大規模植樹活動——33分鐘內在喜馬拉雅山區種下50033株樹苗,寫下了金氏世界紀錄。兩年後,拉達克民眾們又舉行了另一次大規模植樹活動,於55分鐘內種下十萬株樹苗,再次寫下了金氏世界紀錄。

■譯者簡介

王振威
(法名欣樂Sherab,意為藏語的「智慧」),馬來西亞大學經濟系學士及公共管理系碩士。曾任英文佛教雜誌《正覺》(Sambodhi)、《慈悲》、《法露緣》及《金剛語》(Vajra Voice)之主編。譯著有《心門》(丹津‧葩默著)、《藏密簡介及密續禪修》(達賴喇嘛著)、《和平之道》、《與心同行》、《大圓滿之根、道及果》(竹旺措尼仁波切著)及《佛說准提陀羅尼經》等書。
除筆譯佛法著作外,亦曾任嘉旺竹巴法王、薩迦法王、宗薩欽哲仁波切、措尼仁波切等演講現場口譯,累積數百場之珍貴翻譯經驗;曾於許多對談、工坊、禪修營、研討會中與許多佛法及靈修導師進行交流對談,亦經常受邀主講各類禪修、靜心和國際佛教的當代課題。現為身心靈講師、自由撰稿人與翻譯工作者。

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