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我要快樂: 百萬心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書

我要快樂: 百萬心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書

作者 : 林慶昭

出版社 : 出色文化事業出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


生命教育的新起點!
心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書
拾起小確幸,就能擁有簡單而永恆的快樂!

一件很簡單的小事,也能讓人感到快樂,「小小」的快樂遠比「大大」的快樂更容易滿足,也更能持久。所以,當我們學會將這些「小確幸」拾起的時候,也就找到了最簡單的快樂!

4大快樂指引,讓你在生活中無處不快樂──

●開啟快樂的鑰匙

別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。

●用笑臉迎向未來

生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。

●試著過簡樸的生活

人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。

●放輕鬆,過自己想過的生活

生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。

其實,快樂與不快樂,只在一念之間。
每個人都擁有自己的小確幸清單!


人際溝通專家卡內基說:
「決定自己的幸與不幸、快樂與否,不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼,而在於你怎麼想。」
是的,快樂是自找的,難過也是自找的,別人無法幫你決定,完全都是自己的選擇。
所以村上春樹在撿拾生活中的小確幸時,說:
「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」
快樂並不難找,只要自己願意用心體會身旁所有的人事物,
就能感受到它的存在!

致青春系列緣起
青春,是美好的,充滿勃發的朝氣與活力。
但,也在想望未來的多種選擇中,密佈迷惘與不安……

【致青春】系列

由勵志名家林慶昭老師執筆,
特別針對成長中的青少年,
在簡單易懂的小故事與可讀性極高的優美插畫中,
從人際交往、溝通到忍受挫折、明辨是非,
從自我期許、追尋成就到付出關懷與愛……等主題中
潛移默化學子面對人生順境與逆境、挫敗與成功時,面對選擇的基本價值,
從閱讀中,協助生命教育的推動與落實。
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作者介紹

■作者簡介

林慶昭
從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家,已經有成千上萬的人看過林慶昭的書,並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。
得獎記錄:
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。
著作:
《激勵自己才能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶,不會苦一輩子》、《痛過,才叫愛》、《學會愛自己》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了,福氣來了123》、《做事做到位》、《機智說話高手》、《幽默說話高手》、《風趣說話高手》、《養心》、《這些花.那些事》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候:心情圖文書》《轉念:心情圖文書》、《真愛:心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下,愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實,沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

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