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URBAN RUNNERS (7月)

URBAN RUNNERS (7月)

出版社 : 很有文化股份有份公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 180

售價9折, NT162

內容簡介


封面故事:
Life as a RUNNER, LIFE MAKER, SINGER, STAR.  
waa wei


「跑步,是一種休息。」
封面人物魏如萱 (娃娃),不只有古靈精怪的個性,在表演上更是充滿豐富的生命力,近期不但以跑者的身份參加布魯克林半程馬拉松,還在小巨蛋完成了一場動人的演唱會,談到最近愛上的跑步,她說第一次跑步的感覺真的是太累了,但現在卻愛上了這個對她來說像是在「休息」的運動… 到底是什麼改變了她? 娃娃的跑唱生活,就在這一期的URBAN RUNNERS裡。

其他單元:
-《主編專欄 The Best Running Playlist》
好的歌單帶你上天堂,壞的歌單帶你去撞牆!史上最強8K與42K歌單不藏私大公開。
-《8 Foods To Boost Runners Performance》
運動員都不說的秘密,8種超級食物優化你的肌耐力與意志力
-《The New Super Drink- 防彈咖啡》
如果你還在吸甜死人的能量包那你就落伍了,來一杯防彈咖啡吧!保證你雙腿插上高壓電!
-《醫跑者的波士頓馬拉松紀實》
一年半內挑戰完成13場馬拉松的醫跑者Amen,今年更是參加了世界六大馬拉松、精英跑者的長跑殿堂- 波士頓馬,還遇到了一位關鍵人物,帶來了精彩的故事。
-《一週跑步習慣養成計劃》
UR體育老師專題,為搶救重度懶散的跑者而設計的單元,一週內讓妳無痛上「跑」道。

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