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瘦身美肌養生健康焗茶

瘦身美肌養生健康焗茶

作者 : 黃素珊

出版社 : 生活書房

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


都市人生活節奏急促,為生活,營營役役,忙閒之間難得平衡,更忘卻養生之道。

草本茶—讓人在忙碌時有一段安靜時刻,在身體機能努力時,作為背後的支援,固本培元。例如玫瑰花有美容潤膚功效,烏梅可以和山渣混在一起,產生降血脂幫助消化作用。

本書介紹的70款茶飲,大部分都是容易沖調,每天不用花許多時間,便可讓你一天生活充滿幸福的感覺。若能持之以恒,便能看到養生茶對自身的功效和好處。
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作者介紹

■作者簡介

黃素珊
自由撰稿人。曾任教師及輔導工作,九七回歸前放棄教席,開始從事清苦的文化工作,並以義工作為副業。常言道:「我賺錢少,但心裡富有。」

閒時喜歡鑽研茶道,以泡茶為樂,發現在茶裡找到讓心靈平靜和身體養生的好處。
作品《你快樂,所以我快樂》入選商務印書館第26屆中學生閱讀報告比賽暨全球華人中學生閱讀報告大賽推薦書目。

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