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周醫師助眠神頂功 (附光碟)

周醫師助眠神頂功 (附光碟)

作者 : 周景星

出版社 : 今日軒文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 290

售價9折, NT261

內容簡介


正統中醫養生氣功,遵循中醫“陰陽平衡”之原理,放鬆功與振奮功兼具,絕無偏廢,絕無“神秘與玄學”色彩。

氣功有三大要素:調息、調心、調身。

一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法,來修練氣功。
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作者介紹

■作者簡介

周景星
中醫師畢業於中國醫藥大學學士後中醫系,氣功研習30年經驗,遵循中醫陰陽平衡原理,放鬆功與振奮功兼具,於研習多種氣功功法,擷取其中精華而成助眠神頂功

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