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久坐, 危險! 寫給辦公室OL的舒緩操

久坐, 危險! 寫給辦公室OL的舒緩操

作者 : 摩天文傳

出版社 : 有意思

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


終結久坐的辦公型態!

你可知道,65%的婦科疾病都與久坐不動有關
關愛眼睛‧呵護頸椎‧保護腰椎‧照料雙腿‧改善內循環
你也可以當個輕體美人!

每天快節奏的生活,是否讓你的身體開始吃不消?
如果你也擔心自身健康
同時又沒有足夠的時間運動
那麼就在辦公室做這些簡易舒緩操
把已經透支的健康資產慢慢賺回來吧

保健睛彩人生,上班不頸張!
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作者介紹

■作者簡介

摩天文傳
高品質的時尚圖書內容提供商。摩天文傳創意出版團隊每月為眾多時尚雜誌提供全年的專欄策劃和內容製作,與眾多出版機構合作,推出了多本精美實用的時尚圖書,均深受讀者的好評和市場的歡迎。

摩天文傳創意出版團隊擁有完整的人員架構、企劃、編輯、攝影師、化妝師、模特兒、美編,搭建有獨立的攝影棚、燈光、攝影設備,可以為各大出版機構提供完整出版企劃及製作服務。

在時尚生活圖文書領域,摩天文傳已有多年深入研究和豐富經驗。做「最好的時尚圖書製作團隊」是其孜孜不倦的目標,力求創作出最好的時尚圖書,呈現給時尚而優雅的讀者。

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