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體溫影響體質決定生命力

體溫影響體質決定生命力

作者 : 杜圻菘

出版社 : 貓咪予花兒

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


體溫決定體質與壽命 ---體溫、血液循環、免疫力息息相關
體溫每下降1℃ 免疫力也會下降30%以上 → 虛寒易病體質
體溫每下降1℃ 基礎代謝至少會減少10%以上→ 易胖體質


健康體溫維持在36.5℃~37.1℃
營養與荷爾蒙就能到達身體每個角落
多餘的脂肪、廢棄物質、水分,才能順利排出

手腳冰冷是百病之源!
體溫低將導致血液生成減少
體溫低造成動脈硬化
體溫降低引起癌症高發
體溫低直接影響下一代的生長發育
體溫低成為易胖體質

青春,也是血液的一種狀況
因為細胞活性度越佳,血色就好,隨時都能保持神清氣爽、活力十足、神采奕奕
血液循環不良會造成了內臟冰冷。

常見的身體反應便是:
1 腳容易水腫。
2 小腿肚比手掌更冰涼。
3 肚臍以下的部位也很冰冷。
4 下腹部會有不舒服的感覺。
5 喉嚨與腸胃感覺有異物感或是東西卡住似的。
6 肩頸肌肉十分僵硬。
7 半夜或清晨時胸部與胃部周圍會疼痛。
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作者介紹

■作者簡介

杜圻菘/主編

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