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史上最完整全身對症穴位按摩圖鑑

史上最完整全身對症穴位按摩圖鑑

作者 : 張威

出版社 : 和平國際文化有限公司

可訂購

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


史上第一本集結足部、手部、耳部反射區及全身部位的對症按摩
近2000張全彩圖解「超強版!全身對症指壓」大公開!
輕鬆按,疼痛Bye~Bye~

一按就見效!驚人的全身對症穴位自癒力
小孩、老人、男人、女人常見病通通擊退!
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手腳冰冷‧失眠掉髮‧鼻炎‧老年痴呆
不孕症‧高血壓‧糖尿病‧腸胃病‧心肌梗塞
氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛‧更年期


活用按、摩、推、拿、捏、揉、拍、點、擦、擊、搓等14種常見按摩手法技巧,
保健、美容、祛病、瘦身一次到位!

1穴位㐅1分鐘,自我按摩的功效好處多!
◎ 提高人體抗病能力,預防疾病發生
◎ 調整內臟功能紊亂,對泌尿系統和心血管疾病都有改善作用
◎ 調節自主神經系統功能,緩解心理疲勞感
◎ 減輕和消除肌肉的疲勞感,迅速恢復體力
◎ 促進微血管擴張,使腫脹和淤血消散
◎ 改善血液循環,降低血液黏稠度和血脂
◎ 減少脂肪堆積,使皮膚光滑有彈性,達到減肥和美容效果
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作者介紹

■作者簡介

張威
研究中醫、食療、養生等健康保健相關知識多年,並積極致力於推廣自我按摩療法,曾出版過多本健康類書籍,希望為讀者自己和家人的健康加分,造就出健康與幸福的生活。

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