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打造A咖腦: 懂這些, 工作就是比別人獨到!

打造A咖腦: 懂這些, 工作就是比別人獨到!

作者 : 加藤俊德

出版社 : 行路出版

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


能幹的人,大腦就是不同!
懂得模仿他們的習慣,你也能養成A咖腦袋。

不管幾歲,都來得及訓練腦力。但是,你用對方法了嗎?
單一著作暢銷已逾27萬冊! 話題席捲日本各大媒體
腦造影專家 加藤俊德 寫給上班族的「開竅指南」!
〔內附小測驗〕
你的強弱腦區各是哪兒?
你是「語言理解型」還是「圖像理解型」?

大腦成長原理不難,就好比樹木的生長,
悉心澆灌、呵護,它就能夠枝繁葉茂。
你可以這樣練八大腦區——

思考系統:把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。
情緒系統:勇於面對自卑感,妥善控制情緒。
表達系統:邊說話邊書寫,讓你的想法「看得見」。
運動系統:特意從事需要靈活使用指尖的活動。
理解系統:將工作拆解成各個步驟,擬定先後順序。
聽覺系統:與人長時間講電話,並且注意傾聽。
視覺系統:不論做什麼,都聚精會神地觀看手頭的事。
記憶系統:擬定當日要做的事,並於事後記下來。

鍛鍊腦內網絡很簡單,就猶如鍛鍊肌肉,
刻意運用、活絡,它就能夠迅速反應。
你可以這樣修常見弱點——

忙得團團轉,成果卻不彰?
認清目標,花點時間釐清流程,反而更快完成工作。
腦袋卡卡,繞不出死胡同?
同時著手不同屬性的事務,腦筋更靈活且不易疲憊。
事情多如麻,落東落西?
將事務用圖表呈現,進度、重點都不漏失、遺忘。

大腦特質,人人不同。
懂得腦科學內情,並搞清楚自己的用腦傾向,
才能動對腦筋、練對方法,跳脫固有的盲點,
讓你做起事更快,但品質不減反增!
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作者介紹

■作者簡介

加藤俊德 博士
日本昭和大學醫學部研究所畢業,具備頂尖的大腦磁振造影鑑定技術。1991年,發現了利用紅外線從頭皮測知大腦活動的近紅外線光譜檢測(NIRS)原理;十年後,開發出能夠量測腦內氧氣交換狀態的功能性近紅外線光譜檢測(fNIR),後來全世界有數百所大腦研究機構採用這項技術。1995年,他因腦造影技術的研究成果受到肯定而赴美,在美國明尼蘇達大學「放射線科磁振研究中心」從事研究至2001年。

返回日本後,加藤俊德先後在慶應義塾大學醫學部、東京大學醫學部研究所等單位從事研究,此外還開設「加藤白金診所」,藉由獨門的大腦磁振造影鑑定技術,來診斷發展障礙和失智症等,協助患者加以預防。至今他已分析了超過一萬人的活腦影像,對象從幼兒到超高齡的人都有。2006年他成立「大腦學校」,推廣新的醫療,教導民眾怎麼訓練大腦。

他在《脳の強化書》中提倡根據各腦區的強項來訓練大腦,話題席捲日本各大媒體,這本書在日本已暢銷超過二十七萬冊。

■譯者簡介

鍾淑芝
淡江大學日文系畢業,曾任《薇薇雜誌》編輯採訪、《小牛頓》日文編輯、《日本文摘》副總編輯,譯有〈小牛頓文庫叢書〉、《內向型人的29個成功秘訣》、《一生都享瘦》、《當我們老在一起》、《來去神社住一晚》、《海賊王的夥伴力》等書,目前專職寫作、翻譯。

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