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細節決定健康: 男人篇

細節決定健康: 男人篇

作者 : 秦泉

出版社 : 卡司製作

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


一部養生知識寶典。
一本長壽健康秘籍。
一部走向健康人生的珍貴典藏。

對於男人來說,要承擔很多的責任,因此他們需要奮鬥終生。這樣的奮鬥既給男人們帶來了成功的喜悅,也帶來了勞累的身軀和疲憊的心情。男人們往往不重視健康的問題,也不重視對身體的保養。直到身體累垮了,才發現健康的重要性。所以既要做一個有責任感的男人,也要做一個健康的男人,因為健康是實現一切的基礎。

關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身。只有自己掌握了健康知識,積極主動地學以致用,才是明智的。

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作者介紹

■作者簡介

秦泉

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