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陽氣是健康長壽的根本

陽氣是健康長壽的根本

作者 : 田原

出版社 : 華茂文化傳播事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 270

售價9折, NT243

內容簡介


「陽虛十見八九,陰虛百不見一。」
「現代人,尤其是南方人,百分之百陽虛。」
「不管表裡內外、四肢關節、五官九竅、五臟六腑,不管哪一個地方,只要陽氣不到,那就是病。」
「生死關頭,救陽為急。」


你不怕陽虛,是因為你不知道什麼是「陽虛」?
其實,中醫的名詞並不如想像中的神秘、艱澀、難懂。
中醫所說的「陰陽」,你可以先將它簡單的理解為:陰,就是體內的物質;譬如筋骨、精血、津液、器官……。陽,就是體內的非物質;譬如氣、能量……。
「陰陽平衡」,按李可老中醫的說法:那是要在「陽」的統合之下,才有這種「陰陽平衡」可言;也就是說,「陽」一定要夠強、夠壯,才能達到這種平衡。
而「陰陽平衡」就是我們生命健康的保證;換言之,夠強、夠壯的「陽」,它是我們生命的根基。
陽虛,說的就是身體的這種能力不足了、不行了,它保護不了我們的身體、維繫不了我們的生命了。

「陽氣者,若天與日」
陽氣是怎麼來的?
一是「先天之氣」,也就是先天帶來的能量,它被貯存於腎;一是「後天之氣」,也就是後天所得的能量,它是靠食物藉脾胃的運化而來;這兩者加起來,共成為支撐生命健康的「陽氣」。
但「先天之氣」有多少就是多少,它被我們日夜不息的生命活動消耗,若再加上不當的使用,則更會加速它的損耗,用完了也就完了,生命終結。
所以《黃帝內經》要說:「陽氣者,若天與日」;也就是說,它就是我們體內的一輪「太陽」,照耀我們的生命。但太陽會日漸西下,誰也擋不住,而你必須省著用、謹慎的用。
否則,這句話的後半段接著就是:「失其所,則折壽而不彰。」
—— 壽命有多長,就取決於這陽氣可以用多久。

但這日漸稀薄的「陽氣」應該怎麼守、怎麼護、怎麼養、怎麼扶、怎麼救?怎麼才可以用得久一些?這就是本書要帶給您的了!

「陽萎則病,陽衰則危,陽亡則死。」
您以為「太陽下山」離我們還很遠嗎?(喔,不,那你就錯了!)
孩子為什麼經常感冒、拉肚子、食慾不良?(這時候你再給他退燒、消炎、止瀉藥,你就大錯特錯了!)
女人為什麼月事不調、經痛,感到貧血、四肢冰涼、頭暈?(這時候妳再給自己隨便買成藥,妳又錯了!)
許多人為什麼臉色灰白、怕冷,動不動就感到胸悶?許多譬如高血壓、糖尿病、心悸心衰等等慢性病,為什麼越來越年輕化?胖子為什麼瘦不了?瘦子為什麼壯不了?
種種這些都是陽虛的表徵 —— 太陽已經提早西下了!
許多面臨中風、心血管疾病、腫瘤威脅的中老年人,那就更不在話下了!

陽氣為什麼會凋萎?怎麼養?陽氣為什麼會衰微?怎麼扶?陽氣眼見亡失了,怎麼救?
您甚至可能還不知道:病房、加護病房裡的強大冷氣,正在啃噬著病患僅存而寶貴的陽氣,那是他賴以活命、救命的生命之源!

「隱逸神奇」的大醫
李可,一位畢生鑽研中醫急救,從人體陽氣開啟生路的扶陽派大醫;以畢生所學全心貢獻給病患的大醫;終其一生,始終憂心無知、無辜的病苦大眾,憂心純正中醫前程的大醫;一位被形容為「隱逸神奇」的大醫。
中醫之所以能搶救危疾重症、瀕死的患者,關鍵就在於這位傳奇大醫對人體與疾病規律的深度掌握與高度運用,因而體會出,並向世人提示了陽氣在生命中的決定性作用 —— 正如太陽是地球萬物生生不息的力量與能量來源,陽氣則是人體健康長壽的泉源。
處於自有人類以來最耗損陽氣的時代,現代人應如何鞏固、養護這股分分秒秒都在流失的生命之本,這就是李可藉由本書所要傳達的重點。
經由作者田原鍥而不捨的追訪,本書幾乎可說是李可生前最後的親口傳述。
每讀一遍李可,便有一遍的感動、一遍的崇仰、一遍的不捨 —— 為醫病燒盡最後一滴生命力,大醫李可已於二O一三年二月辭世。
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作者介紹
■作者簡介

李可
一位似乎天生注定要為病苦大眾而生的大醫者。

人們稱他為大醫,著眼點已遠遠超乎了他高明的醫術,而更在於他時刻牽繫著患者的那份仁心、醫者之心。

以這樣的心懷,以自己有生的兩萬個日夜,陪伴超過十萬眾的病患和他們的家屬,度過了他們最艱難的時刻。

他是病苦大眾眼中救命的希望,更被眾多患者奉為救命恩人。

本書所呈現的,便是老人家這份「醫者父母心」的情懷,以及這位當代中醫扶陽派大醫救度眾多瀕危病例的心得和經驗,同時更無私的對現代人給出日常保健養生的提示和建議。

田原
暢銷書《子宮好女人才好》作者。

自許「中醫文化傳播人」,為保存古典與原生態中醫,發揚純正中醫,十數年間遍尋醫者,足跡遍及山林鄉野與兩岸三地。

作者不屈不撓的行動,感動了許多原本默默行醫、行善民間的醫者,紛紛響應,或毛遂自薦、或主動推薦優秀的醫者人選,莫不期盼加入作者的尋訪名單。

作者態度嚴謹,所有經推薦的醫者名單,都必須親自大量閱讀資料之後,再經親身試診、試方、試醫,才敢於入選,以表對社會負責;但即使如此,據悉,目前名單仍已預約至兩年之後。

為能讓一般讀者也能親近、入門,作者常以患者的角色,兼而以問診、問路的方式與醫者互動,採取更為淺白而柔雅的語法和寫作方式,呈現出別具溫度的中醫科普作品,而被稱為「田氏風格」。

所著四卷本《21世紀中醫現場訪談錄》被譽為中醫藥「新史記」,諸多作品亦在歷年間屢獲策劃創作、最佳養生暢銷書、全行業優秀暢銷書等圖書大獎,引領廣大讀者重拾起對純正中醫的知見和信心,被稱為「中醫文化的播種者」。

經南懷瑾入門弟子的推崇,作者目前擔任《道生中醫書院》院長。
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